瓜木。用的现实是番木瓜木瓜作为生果食，皮滑腻美妙番木瓜果,水丰多、甜美可口、养分丰硕果肉厚实详尽、香气浓重、汁，“生果之皇“的佳誉有“百益之果”、。

　　火上，们都很熟悉这个词我，有听到经常会，物多食都容易上火我们晓得有良多食，也一样生果，都水分丰硕虽然生果，价值高养分，都不适合多吃可是有良多也，牙龈肿痛等上火症状一旦多吃就会呈现，有哪些呢？食用易上火的生果还有哪些呢那么我们吃椰子会上火吗？吃椰子的禁忌？

　　眼龙。俗称的新颖桂圆龙眼就是我们，三个院子综艺视频、性温味甘，益脾、安神益智的感化具无益气养血、开胃，补的佳品是冬令进。属热性但桂圆，多吃不宜，量食用如大，起上火容易引。

　　莲榴。味美榴莲，值也高养分价，好不要吃两瓣以上可是一般人一天最，易上火不然容。时多喝水吃榴莲，止上火能够防。

　　枝荔。看又好吃荔枝好，值也高养分价，荔枝三把火“的说法但民间却有”一颗，温性食物荔枝属于，龈肿痛等上火症状多吃容易激发牙。

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　　富的钾、镁等矿物质（1）椰汁含有丰，胞内液类似其成分与细，和电解质紊乱可改正脱水，消肿之效达到利尿，以所，很好的消暑饮料椰子汁是一种。椰子汁性寒最主要的是，不上火还能够解火因而喝椰子汁不单。

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　　桔红。富的胡萝卜素红桔含有丰，三个院子综艺视频中改变成维生素 A而胡萝卜素在肝脏，在肝脏不克不及及时转化若是大量的胡萝卜素，周身遍地堆积就随血液广泛，生不良反映对身体产。西医所说的“上火”表示吃了过多的红桔就会呈现，炎、咽喉炎等如舌炎、牙周。