物益智的成熟果实【来历】为姜科植。、云南、福建等田主产于两广、海南。果实呈褐色时采收凡是在5~6月，干晒。

　　20克益智仁，500克猪五花肉，15克生姜。酒各15克酱油、料，20克白糖，适量盐。花肉洗净将猪五，米见方的块切成3厘；后切成大片生姜洗净。水锅中加热焯水把肉块放入冷，后洗净捞出，水分沥干。火烧热炒锅用，入油倒，糖炒糖色放入白，速翻炒上色倒入肉块快，和适量水加酱油。倒入料酒待煮沸时，和益智仁放入姜片，1小时小火煮，入盐放，汁即成大火收。食用随餐，适量每食。

　　经效产宝》此方出自《，温脾、补肾、摄唾的感化有暖肾、固精、缩尿、，不固诸症的食疗良方是医治脾肾阳虚、。

　　酸软腰膝，痛有定处关节疼，结节皮下，乏力神疲，耳鸣头昏，忘健，白微腻舌淡苔，细而无力脉沉弱或。

　　动物益智的成熟果实导言：益智仁为姜科。、云南、福建等田主产于两广、海南。果实呈褐色时采收凡是在5~6月，、遗尿白浊、脾胃虚寒、腹中冷痛等晒干主治下焦虚寒、小便频数、遗精。/三木（编纂）

　　治】暖肾温脾【功能与主，固精缩尿。遗尿白浊、脾胃虚寒、腹中冷痛等主治下焦虚寒、小便频数、遗精、。

　　阴虚血少者忌服【留意事项】。炎热本品，阴动火能伤，尿频、遗精、多涎者不宜故阴虚火旺或因热证而。

　　10克益智仁，00克粳米1，适量盐。研为细末将益智仁，∶10的比例按与粳米1，10克每次取。淘洗清洁将粳米，煮锅中倒入，适量水插手，煮沸大火，煮至粥稠改小火。益智仁粉搅匀插手研磨好的。煮5分钟再继续，味后即可加盐调。

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　　温脾开胃的防衰良药益智仁是益肾壮阳、，缩尿、温脾等功能有暖肾、固精、，有收涩之性补益之中又，气腹痛、中寒吐泻、多涎唾等症可用于遗精、遗尿、尿频、冷。

　　证症见神疲肾气不固，酸软腰膝，数而清长小便频，沥不尽尿后余，尿多或夜，尿遗，精、早泄须眉滑，、胎动易流产女子白带清稀，质淡舌，白苔，无力脉。根本上固摄肾气治宜在温肾阳的，阳的食物配餐可采用温养肾，温补肾阳的药膳并按照病情选用。数、滑精、早泄在白叟夜尿频，常遗尿时小儿经，益智仁等入药膳中则加用固摄收涩的，肾气以固。

　　遗尿、夜尿频多、遗精、崩漏者适于肾气不足、下焦虚寒所致。寒畏冷、腹冷痛、吐泻、食少多唾者适于脾胃受寒或中气虚寒惹起的身。口流涎者适于小儿。冬季食用最适于，的感化最佳暖肾壮阳。

　　药膳怎样吃？若何选择药物肾虚“青睐”哪些人？补肾，物？本书教你若何搭配食，怎样补肾虚。

　　量】煎服【用法用，3~10克一次常用量。健食物制造时在药膳、保，炖等烹制方式可选用煮、。

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　　、遗尿、夜尿多、食少流涎者适于中老年人脾肾俱虚、遗精。畏寒、冷痛、吐泻者适于阳气不足所致。发育迟缓、形体消瘦者适于儿童食欲不振、。冬季食用最适于，的结果更好暖肾壮阳。

　　味药补肾虚》本文选自《一，出书社出书中国西医药，陈思燕◎编著由余瀛鳌 ，归原作者所有最终注释权，说明出处转载时请。

　　较着加强心房收缩力【合用人群】本品可，胞的增加有抑止感化并对腹水型肉瘤细。泻、遗尿、尿频等疾病临床前次要医治寒湿吐。寒、遗精、遗尿、小便频数者适宜肾阳不足所致的下元虚。、泄泻不止、口涎自流、小儿流涎不止者适宜脾肾阳虚所致的脾胃虚寒、腹中冷痛。

　　物益智的干燥果实益智仁为姜科植，、气息浓者为佳以个大、丰满。用盐炒制后生益智仁，辛燥之性可缓和，可入肾且咸味，尿的感化更强其补肾涩精缩，、遗尿者选用适合肾虚遗精。自流等症状者宜选用生益智仁而肾虚兼有吐逆、泄泻、口涎。亦较常用益智仁，药店可买到一般在中。