豆100克、黄豆、白扁豆各30克4、荷叶三豆饮：荷叶15克、绿，至豆烂后加水煎煮，汁饮服取浓，暑、和中健脾之功能有清热解毒、利湿祛，性腹泻者最为适宜对脾虚湿重有慢。

　　麦芽、麦冬各15~30克5、山楂麦冬饮：山楂、炒，晾凉饮用水煎后，生津止渴之效有开胃健脾、，振、消化不良者合用对中老年夏季食欲不。

　　皮、麦冬、竹叶各10克6、骨皮清冷饮：地骨，煮30分钟加水适量，1剂每日，4次服分3~，止渴、凉血祛暑之功有清热泻火、生津，心烦热、口渴多汗者合用对患有夏日性低热症见五。

　　、菊花、淡竹叶各20克3、银花解毒饮：金银花，00毫升加水20，5分钟煎煮1，过滤纱布，量蜂蜜插手适，除烦、清心利尿之效有清热解毒、明目。

　　防暑的方式外除以上的药物，老体弱的人群糊口中对于年，充沛睡眠等办法来降低中暑的发生还应通过削减外出、多饮水及包管。事部药师 徐佳佳（北京向阳病院药）

　　、鲜竹叶、鲜薄荷各30克2、荷叶三鲜饮：鲜荷叶，升煎煮10分钟加水2000毫，滤过，量蜂蜜搅匀再插手适，代茶饮冷后，生津止渴之良效有清热防暑、。

　　、麦冬20克：菊花50克，000毫升加清水2，温30分钟煮沸后保，滤过，适量蜂蜜另插手，解后即成搅拌溶。爽甜香可口此饮料清，清心健脑和消弭委靡之功能具有明目养肝、生津止渴、。