人体的大脑与神经细胞膜的概况，累积了大量的ＤＨＡ这种好的脂肪酸来维持不变神经。然而，若是幼儿吃了太多的人造反式脂肪，这些反式脂肪不单不易被代谢排出体外，会留在体内。

　　国外很多的研究都指出，怀孕的妈妈若是接管的塑化剂太多，孩子的感动行为机率会比力高，也容易有焦炙、忧伤的问题。

　　从今天起，试着不要再拿这些垃圾食物来填补孩子的需求，好好跟孩子沟通，寻求其他安抚或是奖励孩子的法子。

　　此外，若是幼儿表露在比力高剂量的塑化剂情况里，日后发生感动行为、过动、忧愁、以及其他的非常行为比例都比一般人高。

　　2012年神经医治医学期刊也颁发，美国公家科学核心（CSPI）的研究以至指出，在动物尝试上，发觉人工色素会导致兔子及老鼠肾脏癌、膀胱癌、脑癌、淋巴癌，要求食物卫生管制部分（FDA）应立法禁止所有人工色素的利用。

　　在这之前，纽约公立学校的进修表示只比39%的全美国公立学校好，在饮食改变后，新浪口述他们的进修表示赢了全美55%的公立学校。

　　如何培育孩子准确的饮食观，让孩子不再被这些五颜六色、八门五花的零食、点心、饮料吸引。家长必需从小养成孩子健康的饮食习惯，并且这种习惯，越早起头培育、越容易成功。

　　可能对良多人来说，塑化剂仍是个很目生的字眼，塑化剂是一种添加材料柔嫩性的化学添加物，塑化剂的品种多达百馀种，最遍及的是一群称为邻苯二甲酸酯类的化合物。

　　2007年英国粹者马肯Dr.McCann发觉，人工色素会形成孩子过动及留意力不集中。此中，影响最较着的是食用人工色素的黄色四号、五号，以及红色六号、四十号。

　　2013年，美国疾病管制局（CDC）也起头正式向反式脂肪宣战，他们建议所有消费者：选择标示零反式脂肪的食物。烹饪时利用橄榄油、大豆油、葵花子油等天然油品。多吃蔬菜、生果与瘦肉，少吃酥炸类食物。

　　然而其时谁都没有想到，这个对全球油脂业发生庞大冲击的世纪性发现，看似便利了整个脂肪业，其实却对人体健康埋下一个严峻而深远的负面影响。

　　可也陪孩子散散步、踢踢球，也或者许诺孩子下一个假期的旅游打算，用其他的体例，来表达对孩子的关怀和爱。

　　这些看似布局与原始液态动物油一模一样的化学布局，在吃进人体后，却很容易被担任消化的酵素辨识出来。于是这些身体酵素不易分化的脂肪，无法被代谢掉，而慢慢堆积在血管里。形成动脉堵塞、血管软化等心血管疾病的问题。

　　这三样会形成孩子过动、感动、留意力不集中，还会诱发过敏，绝对可称为孩子智力的三大杀手。

　　而除了一般所知的速食油炸食物以外，到底还有什么食物里面含有反式脂肪呢？几乎所有的烘焙食物，面包、蛋糕、饼干，点心、零食，全数都含有反式脂肪。

　　台湾成功大学李俊璋博士的研究显示，人体内的邻苯二甲酸酯类浓渡过高的时候，会干扰脑下垂体运作，导致甲状腺排泄过低，影响中枢神经与发展。

　　为孩子挑选玩具的时候，若是有木质产物，是比力好的选择。塑胶材质的玩具，挑选的准绳是：无味、颜色不鲜艳、不掉色。

　　这些欠好的反式脂肪代谢物还会替代了大脑细胞膜本来好的ＤＨＡ和ＡＡ脂肪酸。劣币驱除良币，孩子智商立即掉一级！

　　于是，在不知不觉中，往往承遭到了超标的塑化剂却不自知，那么塑化剂对人体、特别是幼儿，到底有什么危险呢？

　　人工色素几乎无所不在，除了天然的原始食材以外，举凡形形色色的袋装零食，包罗豆干、生果干、肉条、饼干、糖果、山楂成品，蛋糕点心，饮料，包罗汽水、活动饮料、浓缩果汁、酸奶、调味奶，冰激淋，各式腌制小菜、罐头类食物。

　　人工色素为化学所合成的色素。2009年国际处方期刊指出，食用过多人工色素食物会形成儿童留意力不集中、过动、便宜力差、进修妨碍等问题。

　　所以常被添加在油炸食物、或是酥脆点心里的反式脂肪，最常为人所知的健康损害就是肥胖跟心血管疾病。然而反式脂肪对幼儿的风险，却远远不只如斯。

　　反式脂肪是二十世纪初，一位德国科学家，经由无数次的尝试，终究找出把动物油以化学氢化处置的体例，由本来的液态，变成好运输、利于保留的固态。

　　之后连续很多的研究都指出，食物中很多的添加剂，都对大脑无害。此中“罪证”最明白的有三样：

　　1979年纽约的教育单元对一百万个纽约的学生（803个纽约公立学校学生），做了一项

　　而这恰是孩子最喜好的橘子、草莓、樱桃、苹果口胃！孩子天天吃这些含有大量人工色素添加物的零食，难怪此刻越来越多的孩子过敏、过动、浮躁易怒、一秒爆炸、留意力不集中、进修结果降低。

　　不要每次逢年过节，或是华诞派对这些勾当，就对零食大开后门，如许会让孩子把高兴的场所跟垃圾食物变成一个荒谬的心里保持。

　　大都的家长其实都晓得零食、饮料这些垃圾食物，对孩子的发育是欠好的，可是恰恰习惯拿这些工具来安抚、以至是奖励孩子。

　　若是其他的照应者没有如许的健康观念，也请务必果断但暖和地对峙对孩子准确饮食习惯的养成，不要总感觉“一点点，不妨”，或是“我也没法子”妥协。

　　除了上述所说的烘焙食物，包罗便利面、薯片、薯条，一些含油脂的加工食物，快餐、冷冻汤圆，各式即冲型糊粉状饮品，如芝麻糊、早餐即食麦片粥。

　　研究成果显示，儿童晚期、持续表露塑化剂情况，会影响认知功能成长，将影响儿童智力。

　　如许的影响会导致成人后，只需表情欠好，就想以垃圾食物来安抚情感，最初一辈子都离开不了垃圾食物。

　　塑化剂次要来自于食物包装及盛装容器的释出。因为国人的饮食习惯，不管是小摊、餐厅、美食街，几乎全都是用塑胶袋盛装食物。

　　还有奶油糖、花生酱、巧克力酱、奶茶、奶油球，都含有大量反式脂肪。爱孩子，请务必让孩子避开这些地雷食物。

　　美国哥伦比亚大学Dr. Factor-Litvak的研究也指出，表露于塑化剂浓度比力高的孩童，他们的智力表示比力差，大脑对讯息处置比力慢，他们的短期回忆力也比力差。

　　由于反式脂肪易保留、价钱低廉，所以市道上卖的形形色色的点心、零食、西点面包无不以廉价的动物性固态奶油代替动物性奶油。

　　也因而，米粒妈常几回再三强调，要么，不要给孩子任何不是食物原貌的零食，要么，就本人脱手帮孩子预备点心。本人从食材选择上面作主，帮孩子的健康把关。

　　就算是热腾腾的汤类、面食、炒菜，也都是间接倒入塑胶袋装好给顾客。如斯一来，大量的塑化剂就会从塑胶袋溶出，跑到食物里，然后跟著食物进到人体里。

　　更惊人的是，本来有12.4%的学生被认定为进修妨碍，在改变饮食后，有进修妨碍的学生比例下降到4.9%。

　　也就是说，在单单只改变饮食，没有改变任何其他前提下，纽约一百万个公立学校的学生，进修表示从低于全国平均11个百分点，变成高于全国平均5个百分点。

　　中山大学孙逸仙留念病院儿科内排泄主任梁立阳副传授建议，家长不要妄想廉价，采办路边、网路上来路不明的塑胶玩具，采办有品牌，产地、厂家都标示清晰的玩具，才有保障。

　　最简单的方式就是，避免所有看不到食物的本来样貌、要开罐子、要拆包装、所有写著浓缩、还原的，这些都是不新颖、再加工的食物。并且很可能是影响孩子智力成长，或是诱发过敏的地雷食物。

　　下次有人拿用塑胶袋装著的新颖热呼呼的鲜奶、香馥馥刚煮好的汤面的时候，判断地帮孩子拒绝吧！那是满满一袋的塑化剂啊！

　　Dr.Schoenthaler主导的这份研究，移除了这些学生午餐中的防腐剂、色素、人工香料、人工添加糖，只供给天然的食物原貌。

　　按照2015年台湾的国卫院与国防医学院研究团对针对430名孩童追踪14年的研究查询拜访，成果发觉2到12岁的儿童表露于塑化剂浓度每添加一倍，智商成就降低约一分。

　　邻苯二甲酸酯常被使用于软塑胶、小我护理用品、家居用品以至良多的婴幼儿用品中，用来连结产物香味、加强产物颜色与柔韧度。