鹉与饮水机的故事开场武志红以加菲猫、鹦，社会、人道等字眼诙谐而滑稽地引出。后随，与现场观众互动他以一个小操练，原始能量的来历以解读自我与。的联系——自我认知在关系中成长他深切阐释了“自我”与“关系”。出“我是谁”这一根本而深刻的问题他以展现婴儿与母亲照片的体例提，关心、察看与认知强调小我对自我的。

　　外此，学生和乔布斯为例武志红还以北大，秀情结的根源为大师注释优，开优良背后的顾虑与压力更以本身感触感染为大师揭。到妙处演讲，掌声打断几次被。中西方的例子武志红还举了，感受是自我发展的养料强调感受的价值——。学会自我沟通他倡导大师，领会自我，悦纳自我。红说武志，己是他对中国社会的等候让人成为人、让人成为自，己的胡想“要有自，但愿的样子要活成本人，但愿的样子”而不是别人。

　　师、心理学畅销书作家武志红是资深心理征询。北京大学心理学系1992年考入，医治学家钱铭怡传授师从国内出名的心理，临床心理学专业硕士学位2001年获得心理学系。志红心理征询核心2009年成立武。

　　0 日5月2，08教室举办大型公共讲座“悦纳实在自我”北京大学心理健康教育与征询核心在理教1，询师武志红教员主讲讲座由资深心理咨。加入了本次讲座跨越500人。

　　的最初讲座，送给大师：“你必需本人起头武志红将他最喜好的一句话，极的爱去深切保存假如你本人不以积，去为本人揭示保存的意义假如你不以本人的体例，仍然是没成心义的那么对你来讲保存。众积极提问”很多观，了亲热的交换沟通武志红与其进行。