《孟子》有个天经地义生于忧患，死于安泰，这句话使用于现代企业中也长短常合适。一般环境下，公司加不加班、加班几多最能直观地反映企业的活力。2017年，企业家加班加点的现象遍及。团队旅游标语在加入查询拜访的企业家中，有 48% 的人平均每天的工作时间为 8-12 小时;有15% 的企业的每天的工作时间达到了12-16 个小时;有 3% 的企业家的每天工作时间跨越了16 小时。 全体上看，66% 的企业家具有着分歧程度的加班加点，团队旅游标语且具有因为工作需要经常过量喝酒、抽烟等不良糊口体例，导致企业家高血压、高血脂、高血糖等潜在疾病诱因远超出跨越通俗人。

　　本年的白皮书包罗六风雅面，第一部门调研转型升级中企业家的个情面况，包罗企业家的工作、进修和糊口方面环境;

　　企业家除了工作，常回家看看这方面做的比力好。在加入调研的企业家中:有41% 的企业家 在 1 周之内陪父母吃过饭;有26% 的企业家在 1 个月之内陪父母吃过饭;有15% 的 企业家在3 个月内陪父母吃过饭;有18% 的企业家上一次陪父母吃饭的时间是3 个 月之前。加入调研的企业家中，有 26% 的企业家 1 周之内陪同家人孩子外出玩耍过;有 28% 的企业家 1 个月之内陪 伴家人孩子外出玩耍过;有 20% 的企业家在 3 个月之内陪家人孩子外出玩耍过;有 26% 的企业家上一次陪家人孩子外出玩耍是在 3 个月之前。

　　白皮书的问卷调研部门采纳了定性和定量相连系的体例进行，定性的调研方式如对标法、访谈法、个案研究等，定量的方式以问卷为主。问卷共发放2200份，收受接管无效问卷2049份。通过对这两千余份问卷的深度阐发与解读，聚商圈聚转型峰会专家智库团集体撰写了这本《企业转型升级白皮书》2018版内容。

　　第六部门为企业对于国度一带一路计谋认知现状和步履行动调研。在本年的企业转型升级白皮书中，我们能够看到一系列全新的数据。

　　因为高强度的工作，有四分之一的企业家具有睡眠时间不丰裕、难以入睡等睡眠问题。具体比例: 62% 的人睡眠时间在 6-8 小时之间;有 22% 的人睡眠时间 在 5-6 个小时之间，有 3% 的人睡眠时间不足 5 小时。

　　活动健身是企业家的首选的乐趣快乐喜爱，但在调研中有23% 的企业家从不活动; 有49% 的企业家比来一个月的活动时间是1-2 小时，几乎能够忽略;有22% 的企业 家的月活动时间是2-4 小时，即每周不跨越一小时;有 6% 的企业家每天的活动时间 能达到1 小时。 活动健身时间投入的匮乏，与企业家繁重的工作、超负荷的压力亲近相关，但更环节的 是企业家的健康认识稀薄，这更是亟待处理的问题。