核桃仁2、，麻洗净黑芝，干水沥；倒入豆乳机所有原料，0ml的位置加水到100。

　　麻性甘黑芝，平味。、大肠经归肝、肾。素E和钙、铁、卵磷脂、卵白质等富含芝麻素、芝麻酚、叶酸、维生。肝肾有补，精血益，等功能润肠燥。

　　机接通电源3、豆乳，浆”按启动即可选择“五谷豆；15分钟大约过，的响就熟了豆乳机吱吱，可食用盛出即。