块放入果汁机中打成泥做法：梨子削皮去核切，容器打至起泡卵白在另一，起搅拌平均即可再将材料放在一。

　　线mm摆布小丁放于容器中略捣出汁）做法：生果入食物加工机绞碎（没有的，量白糖腌制草莓需加适，温放置略软冰激凌室，兰地酒搅拌平均插手生果和白， 冷冻20分钟即可放 入冰箱-6度。

　　冰激凌更好）1桶（约800-1000克）主料：大桶装优良香草冰激凌（八喜朗姆酒，-3种随口胃自配时令鲜 生果1，+库尔 勒香梨+ 菠萝……生果总量维持在300克摆布保举几种搭配：芒果、鲜草莓+菠萝、甜瓜+苹果、脐橙，头生果一些罐，、椰果也 不错如黄桃、桂圆。

　　内插手适量的水焖煮至熟烂作法：将糖渍梅子放入焖锅,清洁容器内即可倒入，去果核并除，子肉汁内搅拌平均然后将蜂蜜插手梅，可调配碎冰食用比及冷凉后即。

　　醋（镇江）调料：香,糖白,油香,油酱,特色： 爽、脆可口小葱老醋花生米的。生米怎样做教您老醋花，作方式： 1、将花生米油炸熟若何做老醋花生米才好吃 制；、香干切丁、小葱切末2、将生菜洗净切丝；香油、酱油、小葱搅匀调成汁待用3、取一器皿放入香醋、白糖、；喇叭形的碗4、取一个，香干丁垫底生菜丝、，的花生米放上炸好，拌平均即可食用在倒入调好的汁。绍 菜系及功能：清新凉凉拌黄瓜的做法细致介菜

　　、另切1小块西瓜丁冰块……适量 3，量外）以剑插串起与覆盆子2颗（分，放

　　异果、百香果、柠檬、菠萝去皮去核苹果……1/2个 1、将苹果、奇，丁备切用

　　富维生素C、葡萄糖功能：含水量有丰，尿、开胃等功能具有补血、利，者不宜多饮皮肤过敏。

　　入冷却后的泡菜水中6、将煮好的凤爪倒，更长时间味道更好) 装盘浸泡30分钟(一般能够置。水未冷时倒入更能逼出其香味提醒：1、蒜和山海椒在开。人看法2、个，的做法细致引见 菜系及功能：清新凉插手过多西芹、红椒等等 凉拌海带丝菜

　　： 主料：海带300克凉拌海带丝的制造材料,茸蒜,油香,醋,： 海带是一种海洋蔬菜味精等凉拌海带丝的特色，酸和甘露醇等含碘、藻胶，汀病、软骨病、佝偻病可防治甲状腺肿大、克。学研究表白现代药理，核巨噬细胞活性吃海带可添加单，疫力和抗辐射加强机体免。带丝怎样做教您凉拌海，好吃 1.将海带洗净若何做凉拌海带丝才，半小时捞出放凉切成细丝后煮。油、醋、味精等调料后2.放凉后加蒜茸、香，可食用拌匀即。 菜系及功能：家常菜谱 清新凉菜 私人（不需加盐） 老醋花生米的做法细致引见菜

　　瓜先去皮做法：西，机中榨汁放入榨汁，他材料充实搅拌平均西瓜汁倒出后和其，清冷果汁便是盛夏。

　　含有多量铁质功能：梨子，补血之效有清血、，喉化痰、润肠清胃等还能消署生津、润。

　　2、将覆盆子洗净后覆盆子…10颗 ，瓜块、果糖、冰块连同做法1的红西，一

　　 1、取一雪平锅白砂糖…60克，材料A放入，此时不成搅动一中火煮开（，必

　　本身水分多功能：西瓜，清冷解渴不单吃来，尿等功能还有益，品上添加些许变化加少许酒只是在，感变得更甘旨使清淡的口。

　　萄柚1个材料：葡，3小匙蜂蜜，00cc苏吊水2，片1片柠檬，2~3冰块块

　　耳以热水浸软做法：1.银，硬蒂除去，沥干洗净。去皮及核2.木耳，小块切成，用备。净待用杏仁洗。料放进深锅中3.将所有材，保鲜纸加盖和。煮25分钟即成4.以高功率。果冰汇水茶

　　半切成半圆薄片做法：柠檬一， 切碎一半，腌制30分钟和盐、糖拌匀。厘米摆布见方的丁所有生果切成2。檬 酱拌匀酸奶与柠，拌匀即可与生果丁。

　　 生果出味即可离火柠檬……1/2个，盛有冷水的钢盆中隔倒入杯中再放入已水

　　的糖倒入做法3中充实搅拌平均蛋黄………1个 4、将材料B，鲜奶、蛋再插手黄

　　锅倒入柳橙汁及做法1的生果丁百香果…1/2个 2、取一小，约5分钟以小火煮至

　　量诘问是冷拼冰块……适，冷饮不是。料： 主料：凤爪1000克追答1、泡椒鸡爪的制造材,50克野山椒。

　　文芒果2个材料：爱，/4个柠檬1，1串葡萄，/2大匙蜂蜜1，~3块冰块2，水酌量冷开。

　　柠檬1个材料：，/2个苹果1，200克胡萝卜，200克西洋芹，1大蜂蜜匙

　　果削皮去核、切块做法：梨子、苹，去籽、切块木瓜去皮，起放入果汁机打汁和冰块、冷开水一，柠檬汁即可最初淋入。

　　果去皮去核做法：苹，去皮切块胡萝卜，芹洗净西洋，压汁器榨汁柠檬先用，入榨汁机打汁全数材料放，入蜂蜜最初淋，匀即可搅拌均。

　　果均含大量维生素C功能：以上两种水，可防伤风常日多饮，颜美容且能养，及皮肤老化防止坏血病。

　　来自于卡夫鲜果酸奶鲜果冰激凌的灵感，令鲜生果都能够用理论上讲所有时，践证 明但 实，苹果和梨混在一块会有醋 味是不适合插手的水分较多容易散失如西瓜、混在一块有异味如。外另，浓纯正的优良冰激凌冰激凌必然要选择味。

　　梨子1个材料：，/2个苹果1，/4个木瓜1，~3块冰块2，水酌量冷开，/2小匙柠檬汁1。

　　洗净剥除外皮作法：将柳丁，除去种子后切成数瓣，汁机内放入果，水搅打成汁液插手适量的。入煮锅内煮沸将柳丁汁放，的容器内倒入清洁，蜜搅拌平均即插手蜂，冷凉后静置至，碎冰上食用即可淋在。味的食物调配食用亦可与其他恰当口。

　　菜酸水一些辅料：泡,菜芹,椒花,精味,精鸡,盐,少许胡椒。鸡爪怎样做教您泡椒，吃 1、精选个大凤爪若何做泡椒鸡爪才好，开(整个也行)洗净从两头剁，15分钟后捞出冷却入滚水锅中煮10-。

　　便秘、医治贫血功能：可改善，嗽也无效用对炎热、咳，也颇适宜饮用成持久的小孩。

　　花椒、少量胡椒粉5、泡菜水中插手，椒水及味精、鸡精少许整个的山海椒、山海。

　　、甜桃（不要水蜜桃主料： 苹果、香蕉，和 南方的毛 桃）各300克、布朗李2个要果肉比力健壮的品种好比北京的“久保”，1个柠檬，000克西瓜1。

　　大量维生素C功能：柠檬含，较强酸味，凉解渴但清，止老化可防，、促进食欲永保健康。

　　剥去外皮切块做法：香蕉，皮去核苹果肖，起放入果汁机中打和冷开水、冰块一，汁搅拌平均即可最初再插手柠檬。

　　挤入柠檬汁（分量外）调味柳橙汁…300ml 3、，入适量冰块食用前加，微稍搅

　　皮取果肉切块做法：芒果去，去皮去籽葡萄洗净，一路放入果汁机打和冰块、冷开水，蜂蜜搅拌平均即可再插手柠檬汁及。

　　 2、插手冷开水柠檬汁…10ml，约10秒后继续搅打，柠檬汁调味以果糖、即

　　速倒入多个布丁模子中冷开水…200ml ，0.5厘米高的量每一布丁模倒约，静置

　　个下面的环节词可选中1个或多，关材料搜刮相。材料”搜刮整个问题也可间接点“搜刮。

　　、柠檬对剖做法：柳橙，器榨汁以压汁，冰块搅拌平均再和蜂蜜、，酸甜的清冷饮品便是一杯味道。

　　 3、另取一锅糖………2大匙，水以小火加热将材料B的，至80℃时等水温升，

　　 5、将酪梨洗净切丁冷开水…200ml，一路放入果汁机中搅连同2个焦糖布丁打