片6片、冰块适量、大蒜、干辣椒、尖椒、香食材：鸡爪约450g、料酒一汤勺、姜菜

　　备好食材1、准，头中等即可杏鲍菇个，太小不克不及，后会缩的蒸熟以，拌出一小盘来两根也只能；

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　　里烧油4、锅，热后油，五花肉放入，十粒盐加几，匀翻，出油煎，些缩小并有。

　　来泡发木耳1、起首，木耳不克不及久泡大师都晓得，分钟泡发好木耳今天就教你三，一个密封容器里先将木耳放到，耳快速接收水分加一勺白糖让本，利于清洗尘埃杂质再加一条淀粉有，一点的温水然后倒入多，密封好盖子，来回摇晃不断的，快就能泡发好如许木耳很，抓洗几下即可再加清水稍微。

　　量油在锅里3、倒入适，油烧热锅中，姜沫炒香放入蒜，虾翻炒变色倒入洗好的。

　　冷却的时间4、乘鸡爪，好备料预备。切成小圈圈将青尖椒，椒切开干辣，剁碎大蒜；成小段香菜切。好的鸡爪捞出冷却，生抽、米醋和白糖别离插手适量的。

　　放在撕好的杏鲍菇上面6、把青椒和大蒜碎，辣油调拌平均就能够了放上盐、花椒油、麻；

　　入木耳煮两分钟2、锅中水开倒，即可捞起沥干将木耳煮熟后，葱要横着切再切半个洋，也同样切成丝红辣椒半个。

　　丝下锅起头炒制2、切好的肚，傍边加料酒翻炒的过程，、白糖、青蒜尔后加酱油，即可盛出盘享用炒到食材断生。

　　家好大，到我的自媒体接待大师来，者锦绣V山东我是美食作，春暖花开此刻是，苏时节万物复，发展的季候春天是一个，个的黄金期也是孩子长，节必然不克不及轻忽家长们在这个季，一些养分食物要多给孩子吃，的菜应季，的肉类新颖，白质和钙质多弥补蛋，才能蹭蹭往上长如许孩子个子。季简单适用菜谱今天会收集春，在春季让你，菜不忧愁为孩子吃，孩子爱吃的美食今天保举几道。

　　插手冷水2、锅里，鸡爪放入；汤勺料酒放入一大，姜片插手，5分钟摆布一路大火煮。两头肉厚的处所煮好后的鸡爪从，以轻松戳破用筷子可~

　　花肉切片2.五，切细条香菇，切寸段香菜杆，差不多的寸段芹菜切与香菜，、蒜切碎姜、葱。

　　(几十粒) 郫县豆瓣1汤匙 永川豆豉1汤匙 菜油3汤匙 黄酒1/2汤匙 白糖1/2茶材料：五花肉400克(肥三瘦七的猪后腿肉更好) 青蒜苗4根 大蒜3粒 生姜1块 盐匙

　　焯好的油菜6.下入，蚝油淋入，少许盐再插手，炒平均快速翻，火关，装盘即盛出可

　　备个小碗9.准，勺生抽调去一，勺醋一，白糖少许，料酒一勺，蚝油一勺，椒粉花，匀待用鸡精调。花捞出沥水泡水后的腰。

　　耳翻炒平均4.下入木，少许水淋入，入生抽再加，盐，精鸡，开烧，味1-2分钟小火烧制入。

　　味料的预备：虾食材以及调，辣椒青红，菜韭，葱小，姜，蒜，油酱，盐，糖白，精鸡，酒料，醋，瓣豆酱

　　许、蚝油少许、生抽少许、鸡精适量、豆瓣酱适量、白糖少许、花椒粉少许、香醋少许、花椒粒随食材：洋葱适量、黑木耳适量、猪腰子2个、葱2根、姜1个、蒜3瓣、干辣椒随便、料酒少意

　　菇切成两半2、把杏鲍，水蒸透上锅隔，0分钟摆布水开后约1。为了节流的时间分成两半次要；

　　盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、蚝油1汤匙所需材料：杏鲍菇500克、油菜250克、油、

　　1克、蒜1瓣、料酒4克、生抽5克、盐2克、花椒粉0.5克、食用油3克材料：五花肉50克、香菇6朵、香菜20克、香芹40克、葱1段、姜。

　　中倒油烧热10.锅，郫县豆瓣酱插手一大勺，姜蒜葱，椒花，炒出红油香味干辣椒小火。

　　水从头烧开4.锅内，少许盐插手，少许盐插手，水1-2分钟下入油菜焯，色变深绿待油菜颜，出捞，水中投凉放在冷，清水待捞出控用

　　油盐适量、葱1段、姜2片、鸡精1茶匙、生抽1汤匙材料：腐竹（干）150克、木耳适量、蒜苗1把、、

　　后加盐3、然，勺生抽白糖两，香油、辣椒油两勺香醋以及，拌平均用手抓，花生米、香菜再加一小把，即可装盘食用再次抓匀后，爽口洪亮，有养分简单又，提高免疫力多吃还能。

　　给切制成丝状1、将猪肚，刀切段即可青蒜的话斜，切制成碎花香葱的话给，花、干辣椒、豆瓣酱尔后热锅凉油放葱，香味给炒出来利用小火将。

　　的鸡爪捞出3、将煮好，冷水中放入，冰块插手，爪凉透使鸡；鸡爪上的胶质如许能够泡除。友也能够不消没有冰块的朋，水就能够了间接用冷。

　　爪洗净后1、鸡，成两瓣并切；的时候切两瓣，方先切一下再剁开记得从肉厚的地，乱了哦免得剁~