200g老豆腐，00g菠萝3，2大勺淀粉，.5大勺蕃薯酱1，2大勺白砂糖，小勺盐1，油适菜籽量

　　实养分丰硕西红柿果，殊风味具特，成番茄酱、汁或整果罐藏能够生食、煮食、加工制。

　　甘、微酸菠萝味，微寒性，止渴、利小便的功能有清热解暑、生津，消化不良、小便晦气、头昏目炫等症可用于伤暑、身热烦渴、腹中痞闷、。果汁中并且在，液相雷同的酵素还含有一种跟胃，解卵白能够分，消化协助。

　　起锅入油6、另，翻炒一分钟摆布再放入番茄酱，红油炒出。、盐炒至锅内酱汁浓稠然后再放入糖、淀粉水，放入白醋最初再；

　　好的豆腐块翻炒5、最初倒入煎，一点点盐能够加，满汤汁即可出锅待所有豆腐块裹。

　　250克老豆腐，司30克番茄沙，2小勺黑醋，1小勺白糖，1小勺淀粉，-4小勺清水3，麻适白芝量

　　腐豆，卵白有高，脂肪低，血压降，血脂降，醇的功能降胆固。皆可生熟，皆宜老幼，寿延年的美食佳品摄生 摄生、艺人选秀节目报名2018益。

　　了说往远，杰明·富兰克林、美国诗人短文作家梭罗、爱因斯坦、达芬奇、达尔文等等有美国总统林肯、印度圣雄甘地、大文豪托尔斯泰、国父孙中山、发现家班；