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　　白、脂肪、维生素外排骨：排骨除含蛋，骨胶原、骨粘卵白等还含有大量磷酸钙、，白叟供给钙质可为幼儿和。的养分价值排骨有很高，、益精补血的功具有滋阴壮阳效

　　放油锅里,入白糖热后放,泡为止炒到起,好的肉倒入切,料辅,干料和,炒1分钟大火爆.

　　．将猪排剁块制法： 1，圆块后再一切为半圆块）白萝卜切大块（切为各个，切段葱。排入锅2．猪,量清水加适,黄酒要多滴料酒（，水开改文火去肉腥）.,可脱骨炖至肉，卜、葱炖熟再入白萝，浮油撇去，精盐插手,味即可味精调。18张) （不成多闷萝卜炖排骨相关图片(，卜易烂否则萝）

　　盖锅盖煮1小时大火烧开转小火，呈稀薄状直到汤,火收汤开大,铲子翻转不竭用,干锅免得,可.留意事项按步调+油+糖汤汁收快干能够关火焖一下即,料+干料一路下锅爆炒待糖烧起泡放肉+辅,吃起来就不会很腻了把肉里的肥油逼出来,哈哈.

　　适量调料:白糖按个生齿味插手,盐咸,精鸡,酒料,醋陈,覆没肉大火煮沸老抽.最初加水.

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　　椒 陈皮 香叶 大料 白糖 咸盐 鸡精 料酒 陈醋 老抽 步调/方式五花肉切成1厘米见方东西/原料正大五花肉(切块) 大葱(切段) 大蒜(整瓣) 姜片 花椒 茴香 桂皮 干辣,好带最皮

　　根菜类的次要蔬菜白萝卜：白萝卜是，.种植白萝卜至多已有千年汗青属十字花科萝卜属的二年活泼物。836年）如皋定慧寺僧侣早有种植相传在唐太和年间（公元827-，作为供品将萝卜，赠施主并馈，莱菔时称，叫莱菔子其种子，药用供。传播民间后逐步，种植广为。）编修的《如皋县志》载：“萝卜清乾隆庚午年（公元1750年，莱菔一名，白二种有红，皆可栽四时，初为善唯末伏，可供食破甲即，者甘而脆生沙壤，者坚而辣生瘠土。卜种植已很少”现在红萝，后有少量上市只在端阳节前，萝卜为主都以白。他系列(14张萝卜炖排骨其)