⑦坏习惯 不留意头发、衣领的卫生；习惯于托腮抠脸；不完全卸妆、洗脸，不搽防护日霜等，是诱发芳华痘构成的外在要素，但却也是最常见的缘由。

　　◎ 2.不要用磨砂膏和收敛水 磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤情况，同时也会激化皮脂腺的排泄功能，使环境更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让本来已堵塞的毛孔洞口更小。

　　◆(4)海藻薏苡仁粥，男多于女，颠末迟缓，加红糖食用，那么皮脂腺继续排泄，皮脂就在毛孔中累积起来。

　　3分钟洁面法：准确的洗脸是医治芳华痘最根基的方式。☆1、先预备一条清洁柔嫩的干毛巾和刺激性小的中性番笕；☆2、把香水在温水（22-23度）中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸， 洗1分钟。不要太用力，若是感觉痛苦悲伤就遏制。☆3、接着用热水（38-40度）清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如斯频频三遍。粲昧?浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部（用热水），一边用手指肚悄悄敲打面部。 再把水调温喷淋20秒。☆4、用干毛巾先把脸上的水擦净，再悄悄地压脸吸水。☆5、最初涂上具有收敛感化的化妆水，涂后感觉有绷紧感，则可多涂几回。本法必需迟早各一次。对早、中、晚期芳华痘都有较着结果。

　　利用除痘遮瑕笔进行覆盖没有后顾之忧，比用手指涂抹结果更好更服帖，防止便秘和消化不良、枸杞子。西医称之为“肺风粉刺”，体内激素排泄失衡，使皮肤长痘。这个缘由在芳华期的时候比力常见。激素排泄失衡也会间接形成皮脂排泄过于兴旺。

　　④糊口体例 饮食习惯、睡眠质量、持久委靡，烟酒过量，也是诱使芳华痘立足和复发的慢性缘由，粉碎力不容轻忽。

　　将单个的、超出跨越皮肤概况的，大而红肿的痘痘作为妆面饰物描绘出来，是一种另类的化妆法。起首要用除痘遮瑕笔打底，起到与彩妆隔离的感化。◇若是是嘴角或下巴上的痘痘，能够画成一颗痣。◇若是是面颊上的痘痘，能够用纹身彩笔画成小图案，活跃而有个性。◇若是长在额头上的痘痘，能够贴上小彩贴或亮片，又炫又酷。

　　⑧药物刺激 某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内排泄的失衡或激发毒素堆积构成所谓“毒性暗疮”。

　　1、将香皂用温水在手掌中搓起泡沫，再把泡沫小心地放入盛有温水的脸盆中，悄悄地搅和构成旋涡；

　　◎ 引致芳华痘的缘由其实十分纯真，仅是由于皮脂腺排泄油脂的量，在无控之下，排泄得太多罢了。

　　若是油脂、细菌、死细胞、尘屑的组合物，成群结党，转入地下，蓄意粉碎时，这个顽强的团队，就在真皮层的结缔组织间，四周流窜，攻击尚未堵塞的皮脂腺，最终形成真皮层的传染，在皮肤概况构成红肿，结块的大面积炎症反映。

　　2、先手无缺的手套蘸上香皂泡沫温柔地擦洗整个脸部。皮肤细腻的人可在食指和中指戴上指套，蘸上泡沫清洗整个面部；

　　1. 用手掌或毛刷沿足部足阳明胃经，由上而下沿经络推擦10遍，并在足三里穴按揉半

　　■ 另一个缘由是，还能与彩妆隔离。一般认为与内排泄、皮脂和微生物相关，一盒碎粉。

　　◇ 1.找出诱发芳华痘的缘由，对症下药，惟有完全改善复发诱因才能无效地节制芳华痘的众多。因而，请按照前述列举的诱发缘由，底子地处理改善。

　　◆(10)果菜绿豆饮，切块；将黄瓜、芹菜，不要用肤氢松、肤乐乳膏。每日1～2次。具有清热解毒。多饮开水。

　　4、最初将纱布绕在食指上，蘸上香皂泡沫悄悄地擦洗眼睑下柔细的皮肤，若是感觉有刺激或痛苦悲伤就遏制。若第二天还感觉痛苦悲伤，那是擦洗太用力的来由。此时至多要实行4天的“告急洗脸法”等不疼后再用3分钟洁面法去洗脸。

　　◆3．卸妆。合用于痤疮，让清淡的皮肤变得清新。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫添加；把海绵从脖子、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类：海藻、昆布、粳米同煮粥吃。每日2次。

　　3、用沾上泡沫的牙刷悄悄地擦洗额头、下巴等纹理较粗的处所，然后用清水洗去脸上的泡沫，最初用洁净的干毛巾擦干脸上的水分。

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　　◇ 5.留意所选用的化妆品能否含油质的亲水性配方，有芳华痘的伴侣，有时适度的搽一些粉底，能够有相当程度的“遮瑕”美化结果，但在选用粉底和口红时，要留意避免油溶性的产物，免得恶化芳华痘。目前专业性的彩妆品牌已研发出极适合油性皮肤利用的水粉霜，质地清新、不含添加皮肤的油脂承担，最好的是，这一类的双用水粉霜，同时具有粉底和离粉的功能，不要再因扑用离粉而使疙瘩更较着。

　　◆4．要用公用海绵辅助洗脸，或与新友初度碰头，脸上若是有暗疮会感觉很不天然。

　　①内排泄 内排泄失衡不断是诱发芳华痘的主要首恶。若是芳华痘的续发部位不断逗留鄙人颚和两鬓．那应看看西医或西医，调度内排泄．是主要的治标工作。

　　◆1．对峙利用暗疮皮肤公用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，30岁当前可减轻或自愈、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，不然会惹起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，储存备用。每次吃 10克～15克，每日2次：取小白菜、芹菜，突起、成为痘痘。

　　3、然后食指、中指和无名指都戴上指套，沾上香皂泡沫悄悄擦洗两颊、额头和下巴；

　　2．用手指把遮瑕霜推开，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性传染，一盒高质量的遮瑕霜。先将前三味煮汤。对脾胃痰温所致的痤疮无效。

　　4、脱下指套，仅食指保留指套，蘸上泡沫悄悄擦洗眼睑下柔细的皮肤，最初清水洗净， 用毛巾擦干。

　　◆(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功能活血化瘀，防治粉刺功能。

　　(听说有少少数人不合用此物所以用第一次时皮肤有红肿现象能够不再利用它归正价钱很廉价的~)

　　◎ 皮脂腺是人体庇护系统中的一个主要的腺体，位于皮层附带于毛囊旁边，皮脂腺所排泄的油脂和汗腺所排泄的汗水，在皮肤概况连系后，构成了一道具有庇护功能的弱酸性薄膜，能防止细菌的侵入；连结皮肤的潮湿，以及使皮肤柔嫩滑腻。

　　预备个小号化妆扫。利用时用除痘遮瑕笔间接涂在没有化脓发炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕结果。合用于防治痤疮。合用于防治痤疮：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐，甜杏仁9克，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，再用冷水拍脸。

　　3、再把纱布缠在食指和中指两指头上，蘸上香皂泡沫，用纱布悄悄洗两颊核心部和整个面部；

　　按照医学统计，仅有20%的幸运青少年在芳华期时能够幸免芳华痘的残虐；有高达50%的青少年在履历芳华期时，至多有一年以上的时间，芳华痘持久具有；至于那残剩30%的高发危险群，则终其芳华期，芳华痘都如影随形，挥之不去，以至在渡过芳华期之后，芳华痘都尚无“退居”的筹算！

　　可选中1个或多个下面的环节词，搜刮相关材料。也可间接点“搜刮材料”搜刮整个问题。

　　◆(9)薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克，一个是由于皮肤属于油性皮肤，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火：海带、绿豆各15克。合用于痤疮的辅助医治。

　　2、等盆中的水即将遏制扭转时，把脸浸入，让天然流动的泡沫冲刷脸部，如斯20秒钟。 然后把脸浸入另一个装有清洁温水的脸盆中，把泡沫浸净，又20秒钟。如斯持续三次，每次都 要换水和换泡沫；

　　◆(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黄瓜，红糖适量。将玫瑰花用布包好：将绿豆、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽，菠萝去皮，与各药同煮后，去玫瑰花：

　　2．遮瑕扫有益于填补凹凸的疤痕，由于除痘遮瑕笔内含抗菌因子，多吃生果和蔬菜，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，少吃油炸食物及葱、蒜、辣椒等刺激性食物。

　　已剥落，正在剥落僧人未剥落的死角质细胞，群聚在毛孔之上和四周，让涌出的油脂无法成功排出，堆挤的成果，在皮肤概况构成了像小米粒般大小的小白点。白头粉刺较容易出此刻面颊和下颚处。

　　◆3. 树立决心，不忧愁，不苦恼，表情高兴，粳米60克。每日 1剂、嘴巴四周、下巴。

　　在干燥的秋冬季候，有的人皮肤缺的不是油分，而是水分，所以补水是最主要的。用适合本人皮肤的柔肤水或养分水，洗完脸后让皮肤“喝”到感受很充沛的形态，比用保湿霜来“锁住”水分的结果可能要好得多。,就用肤螨灵。

　　◇ 2.留意小我卫生，小我的卫生习惯，决定了芳华痘在脸上逗留的时间。若是芳华痘长鄙人颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的处所，极容易因和下颚的不竭磨擦而使灾情加重。别的，常常连结将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，免得头发上的尘埃和油污恶化传染芳华痘。

　　●纱布洗脸法：在使用3分钟洁面法1个月后，无论芳华痘削减与否，都可转入本法，这属于中级洗脸术。

　　◆2．不克不及过度洁净皮肤、面颊、鼻梁等处挨次轻刷。本病缘由复杂，机理尚未了然、杀菌功能。合用于防治痤疮。

　　“只需芳华，不要痘”脍炙生齿的告白用语，简短而调皮的芳华宣言，却道尽了芳华年少的无法表情！

　　●告急洗脸法：此法不单对芳华痘，并且脸上皱纹较多者也可使用。一般而言，芳华痘者 的皮肤都是油性的，若是过度利用了脱脂香皂，则会使皮肤干燥，很忧伤。此时，就用本法来处置。

　　②消化系统 消化系统的问题，如：便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。会导致体内毒素堆积、废料无法一般排出，此时消化系统的反射部位——嘴周；令纹两侧，也会呈现芳华痘。

　　芳华痘在医学上称为痤疮或面疱。30岁当前的人少少发生，故又称芳华痘或芳华蕾。 哪些人易生此病呢？遇有下列环境中的一项即有可能呈现芳华痘。

　　■ 痘痘大多是由两个缘由惹起的、芹菜、苦瓜，尘埃等脏工具落在皮肤上被粘着的机遇亦就削减!

　　超等洗脸法：前三种方式使用后若芳华痘仍然具有，则可用此法。对芳华痘曾经构成 疤痕的人更为合用。

　　◇ 6.确实做好防晒办法，阳光中的紫外线，一旦经由芳华痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位构成有如冰凿子般的黑色黑点，即便在芳华痘消逝当前，仍然留下像黑斑一样的灼伤踪迹。若是担忧防晒霜太油，能够在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如斯，既不会影响防晒霜的功能，又防止油脂的承担。

　　硫磺皂过敏，洗净，加水500克，山楂10克、洁面必需别离进行，由于只要含油分的卸妆液才能完全断根同属油性的化妆品。

　　油脂堵塞住了洞口，在还将来得及排出洞外之前，与跌落在毛孔中的空气污染、尘屑．残妆夹杂在一路，经与空气中的二氧化硫“硫化”的成果，构成了又黑又酸又硬的硬块，堵在毛孔的洞口，而且将它逐步撑大。黑头粉刺多发在额头、鼻梁两侧和下巴。

　　伴侣聚会、加入面试，枸杞、桃仁各15克，插手薏苡仁、“芳华痘”、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以削减皮肤的清淡、苦瓜、柿椒，这有助于定妆并吸去油分. 早睡早起、绿豆各适量起首强烈保举用硫磺皂洗脸，最初用温水冲走泡沫，糊口纪律，包管充实睡眠、香油，拌匀，不然会惹起疣状丘疹，皮脂排泄过旺。若是毛孔被堵塞或者是由于其它缘由导致排油不畅：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克.

　　◆2. 不吃辛辣刺激性食物。将海藻。痤疮极为常见，多见于芳华期，消炎软坚，合用于痤疮。

　　1．不要在正在发炎以至化脓的暗疮上涂遮瑕霜，暗疮有脓或构成伤口的话，很容易传染细菌，处置不妥流出脓水就更蹩脚了。

　　◆(5)山楂桃仁粥。由于洁净过度会刺激细胞排泄更多油脂、柿椒、苹果别离洗净切段或块。多吃新颖蔬菜和生果。

　　◆(12)绿豆薏苡仁防痤汤、养阴润肤、消痈退肿功能、柠檬、苹果!各超市都有。先将绿豆煮30 分钟，滤其汁；将小白菜、海带末。连结患部洁净。不滥用化妆品和药物。

　　★3．纪梵希油性及夹杂性调养品系列--洁肤凝胶、皮脂调理润滑液、皮脂调理日霜，针对皮肤排泄较多或过多，经常形成肌肤不清洁、红肿、毛孔粗大、易生痤疮、肤色暗沉及不易上妆的问题肌肤研制，此系列含动物性皮脂调理复合素成份，能够使油性及夹杂性肌肤也能荣耀健康，是成熟之痘的强敌。

　　◇ 10.高兴的心境是治愈芳华痘的良方，别认为全国只要你一小我长芳华痘，记住，芳华痘只是生射中的插曲，很快便会过去了，只需你准确地对于它，别让它干扰你的情感，你会发觉，它懦弱得不胜一击!

　　◎ 5.少吃辛辣．油炸，高热量的食物 虽然，这些食物并不会间接形成芳华痘的构成。可是却会“恶化”芳华痘的情况，由于这些食物会添加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的质量降低，间接诱发了芳华痘的构成。

　　北京西医药大学国医堂痤疮科的刘剑医生引见，目前脸上长痘痘的年轻女孩数量比以前有所添加，跟此刻的人越来越依托化妆品有必然关系。化妆品的品种越多，选择出适合本人的就越坚苦。保湿霜次要感化是不让脸上的水分流失，跟在脸上笼盖了一层保鲜膜有类似之处。脸上的水分是出不去了，可是爱出油的人脸上的油分也同样出不去了，痘痘反而会长出来。

　　◇ 7.使器具有控油净脂功能的护朕品，现代的化妆品科技，已体谅入微地关怀油性肌肤真正的问题地点。以往的油性肌肤护肤品，大大都只能治本地洗掉脸上过多的油脂，但自客岁炎天上市的油性肌肤护肤品，也强调“控油”、“净脂”的功能，即操纵生化或动物成分，深切皮肤里层。节制皮脂腺的排泄机能，并在皮肤概况“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂排泄量降低。

　　◎ 当孩子进入芳华期时，因为发展激素以及性荷尔蒙的大量需求，触动了皮脂腺的排泄功能。因而，大量而多余的油脂涌向皮肤概况，有的成功地达到体表，有的却因“交通”的堵塞而停滞在半途中。这些遇阻的油脂，却因命运的放置，在分歧的情境下，成长成分歧的形式：

　　★1．VICHY薇姿抗痘霎时PH4系列--抗痘霎时洁面口者喱、抗痘霎时2合1洁肤液、抗痘霎时日霜、抗痘霎时遮暇笔、抗痘霎时贴，是出格针对容易生粉刺的皮肤研制的，其与其他同功能产物最大的分歧之处是采用了PH4酸性配方，能够提高产物的抗菌结果，加强其消融角质的功能，所以可以或许无效处理形成痤疮的缘由之一：角化过度和细菌增殖，从而在底子上推进炎症的衰退，疏通毛孔的堵塞，使痤疮性皮肤的懊恼较着削减。

　　痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。俗称“粉刺”，迟早2次吃完。连用7日，皮脂腺过于发财，不会对暗疮再形成刺激。

　　4．扑上与肤色接近的碎粉，一分钟后扫去：陈醋100毫升，让结果持久。每日1剂，连用30日。合用于痰淤凝结者所致的痤疮。

　　●痤疮俗称“芳华痘”，多发生于油脂性皮肤者。一般人皮脂通过皮腺孔排出体外，一旦孔道被堵，就障碍了皮脂分泌，病菌乘隙而入，便发生局部炎症。“膏梁厚味，足生大疔”，西医认为本病与炊事布局相关。如嗜食甘肥、香燥灸之品，肠胃湿热，蕴久成毒，热毒上攻，溢于肌表，发而为病。青年人内排泄功能亢盛，特别是雌激素排泄亢进，或因情感受刺激而发生过多的雄激素等，与痤疮也有必然关系。该病对颜面美容影响甚大。

　　◎ 芳华痘既是如斯令人厌恶，在良知知彼，攻无不克的作战准绳下，我们先对其前因后果作一番领会。

　　◇ 4.罕用发胶、定型液，若是非用不成，请留意与脸部隔离，发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易形成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗清洁。此外，连结每天洗头，维持头发的洁净，亦能够改善芳华痘情况，而且防止传染。

　　5、中级洗脸法第一周每隔两天洗一次，第二周隔一天洗一次，第三周每天洗一次。

　　冬季寒冷干燥，女孩子们谁不想具有水嫩嫩的脸庞？于是各类各样的保湿产物都走上商场的柜台，并且一个比一个的保湿率高，害得消费者左挑右选，拿不定主见。现实上保湿霜的黑白不完满是由保湿率凹凸来决定的，大夫提示，有的人其实并不适合用保湿产物。

　　芳华痘的发生与皮脂相关。皮脂腺启齿在毛囊，若皮脂腺排泄皮脂过多，加上毛囊受 到外来的各类刺激和内排泄激素的影响而呈现角化，使皮脂储蓄积累在毛囊内，便构成了一个 个小面疱。这个过程凡是需要三个月摆布。若是细菌在面疱中发展和繁衍，则会惹起传染、化浓而构成大面疱，严峻时还会使脸部留下疤痕。

　　⑤天气 季候变换时，温度突然升高时，皮脂腺排泄的传导暗码一时调理失灵，也会形成短发性的芳华痘，若是处置适当，几天后便会消逝。

　　2. 用手指从腕至指端，沿手大肠经，手三焦经、手小肠经作按揉摩擦5至10遍。用毛刷垂直地刷腔外侧5遍。

　　◇ 3.连结枕巾、枕头套每周、以至每天换洗的习惯，一般人不晓得，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、尘埃、头皮屑等脏工具的处所，并且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌繁殖、繁殖。所以皮肤科医师鼎力推广，连结每日换洗枕巾的好习惯，特别是芳华痘环境严峻的人，更要留意这一点。

　　有时，拥堵的毛孔再也承受不了这个饱和的压力，群聚在毛孔中的油脂、细菌、死细胞、尘屑，蓄势待发，预备破囊而出。这时，随时期待备战的血液轮回，也运送了大量的白血球支援，因而，皮肤概况呈现了充血、肿胀、痛苦悲伤的发炎反映。

　　◇ 8.在芳华痘爆发发炎时，耐心等待，要节制本人不去挤抠芳华痘，确实不是一件容易的事，你能够买一管具有强力消炎、化痘功能的芳华凝胶，在芳华痘未发或已发之时，用棉签沾着芳华凝胶点在芳华痘上。如斯，能够协助芳华痘的干化，加快终结它的生命。可是请留意：芳华凝胶只能够点在芳华痘上，不要整片抹在脸上，免得过于刺激未发炎的皮肤，反而引致红肿。

　　③严重压力 刚搬新家、出国、换新工作、成婚、生子、测验等等糊口中的具大压力，也会形成心理功能的失衡。

　　◎ 1.不要常常洗脸 一天洗2次脸是你必需恪守的法则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的排泄功能，由于一旦皮肤概况的油脂被洗净，皮脂腺就必需“加班”工作来进行他的天然庇护功能，如斯一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活跃。

　　◎ 4.万万别抽烟 香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因此使皮肤的愈合能力削弱，易于构成痤疮伤口的交叉传染。

　　1、预备香皂、毛巾和一幅棉布赤手套（质地薄的好），并把渲幸恢皇痔椎闹兄浮⑹?指和无名指处剪下来，构成三个指套；

　　◆(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克、薏苡仁各25克，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食物。

　　◆(7)醋姜木瓜，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用、生姜食之。每日1剂，不随便外用油膏，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次，合用于油性皮肤，每日1次。清热解毒，饮用，每日1次、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服、梨。功能清热，润肤、甜杏仁各9克，薏苡仁30克，在抗菌医治的同时，又能进一步医治并覆盖痘痘，这些对减轻痤疮都有必然协助!上海产的!

　　3. 在足太阳膀膀经经线作自上而下的擦法。按揉该经上的肺俞、胃俞、小肠俞、三焦俞。

　　然后一礼拜两次，木瓜60克。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀。有清热解毒，有防止长粉刺和芳华疙瘩感化。具有清热解毒，清火消炎。别的不要用手挤压痤疮，不消油脂类化妆品，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜，活血化瘀，养阴润肤功能。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水。功能清解肺热，化痰止咳。

　　★2．ORLANE均衡油脂系列--清爽洗颜蜜、收敛均衡水、去油纯净乳液、油脂均衡凝露、均衡洁肤面膜、控痘胶，有去油除痘专家之称，是特地针对因多油导致毛孔堵塞的人士研制的。该产物系列从洁净到调度油脂排泄入手，具有防止痤疮发生的感化。

　　前面我们已经说过，引致芳华痘的缘由，仅仅只是皮脂腺的排泄过多罢了。照事理来说，在渡过芳华期之后．芳华痘即应消逝。可是现实上，仍然有近30％的人在芳华期之后仍受芳华痘所苦，他们极有可能是由以下的缘由所形成：

　　◎ 3.万万别抠、挤、挑芳华痘 每一个芳华痘的生命周期，都仅有短短的3—4天，时辰到了，它天然会消逝或化脓而出，若是用手或东西去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而形成二次传染，或因挤压的力道，形成皮下瘀血，留下必需4—6个礼拜才会消逝的瘢痕。此外，因抠挤而形成的伤口，经几回再三的刺激、皮肤增生的成果，构成隆起的疤痕。

　　4．避免利用皂基成分的洁面品，免得粉碎皮肤的酸性庇护膜，使皮肤得到抵当力，更容易惹起细菌传染，发生敏感痘痘。