的《星球大战》说起主打台球，得它以技巧为客观众必定都觉，需要大量的体能锻炼没有人想到这竟然也。菲引见据唐一，手腕力量要求很高由于这项活动对，找了锻练锻炼因而她特地，不碰烟酒咖啡并且每天都，料城市导致选手手抖”“由于烟酒和刺激性饮。

　　我是》中在首期《，阵90后小鲜肉张一山75后大叔保剑锋对。杆角逐中在低腰过，高度降低跟着雕栏，越来越忧伤杆变得，次败下阵来张一山屡，次成功过关但保剑锋4。过杆之外除了低腰，恰好、踢踏等多种跳舞保剑锋还在节目中挑战。

　　节目中首期，后和200多斤的橄榄球壮汉匹敌郑伊健和陈小春在美国体能锻炼；要降服体能问题而钟汉良不单，的和湿的牛粪搅在一路涂在墙上还要应对恶心问题：他要把干。

　　明星保存极限挑战节目《我是》是全国首档，星版《变形计》也被看作是明。周……还只能依托牛奶、羊奶和鸡蛋为食嘉宾既需要“与牛同居”“与鸡同屋”一，其他食物要想获取，在合作中获胜嘉宾们都需要，挤牛奶、抢鸡蛋以至亲子上阵。

　　）作为一档为美国CBS电视台夺下十次艾美奖的节目《极速前进》（The Amazing Race，类的巅峰之作不断是竞技。度”和“竞技”节目凸起“速，组8组进行比拼16位嘉宾分。素人改成了明星深圳卫视版由，上低了不少因而在难度，星间接从深圳拉到了美国纽约但第一期节目就将16位明，不竭地做使命在三天中持续，钟汉良都叫苦不及连日常平凡经常旅行的。的取景拍摄地横跨三大洲不外由于《极速前进》，国十城”走访“五，方均有节目组的脚印纽约、迪拜等各个地，星是累了虽然明，来说倒是一种福利但对于观众的眼睛。

　　看点是明星要面临各类设置好的“受虐”环节脱胎于韩国“跑男”的《奔驰吧兄弟》最大的。脚通过裹足跑道、被“弹射”进泳池……头几期节目中200斤的路人大妈俄然冒出来要求你背着她跑、赤，风吹雨打的天然气候七位明星不只要面临，目“熬煎”了一圈还被各类游戏项。

　　这些使命为了完成，投入不小一些明星。为了积储体能备战节目期间，格的锻炼打算李晨成立了严，先增重“我是，再脱脂然后。一天吃五顿饭增重的时候，0斤牛肉等高卵白食物每天吃20个鸡蛋、1，械和健身活动然后是大量器。几个月不断这么对峙”李晨暗示本人这，10公斤最终增重，期节目中所以首，男”金钟国匹敌也就层见迭出了他能和韩国来的原版节目“力量。林功夫的王宝强而本身学过少，地去健身房活动更是天天不落。

　　日近，大竞技综艺节目标扎堆呈现跟着《奔驰吧兄弟》等各，厨艺、秀歌技、秀带娃明星综艺也一夜从秀，材、秀体能变成了秀身。博晒出健身照的时候特别是当王宝强在微，了小伙伴更是吓坏；国进行铁人锻炼的活动精力更是令体育界都很是打动……能够说而唐一菲为了练台球烟酒咖啡茶水都不沾、郑伊健和陈小春在美，竞技类综艺节目标呈现此刻四时度各大卫视，、情事、趣事等纯文娱展示让明星离开了一般的家事，得更有看头了也让节目变。

　　伊健“古惑仔”兄弟再聚首《极速前进》让陈小春和郑，”得遍体鳞伤但也“被虐。

　　外此，教了空瓶练球法锻练丁俊晖还，打近千次矿泉水瓶张蓝心每天都要，都能浸湿外套练到最初汗渍。

　　索好事金移占中路障爆冲突盐城广播站被入侵湖北保康出禁烟村规“无字天书”像厕纸习谈从严治党李克强访俄罗斯新疆莎车暴恐案宣习古代礼制合治李克强拜候俄罗斯金正恩消逝后露面地方机关公车鼎新湖南河山局长打斗万万元水利建成报废国考明日报名和尚拦路判

　　保守筹王征宇透露不外据节目组宣，有人都如许“不是所，本身就体质仿佛李晨、邓超；常拍动作片宝强比来又，练过武本身也，在那儿根柢。全不健身的当然也有完，婆孩子热炕头’的类型像陈赫日常平凡就属于‘老。宾是有区分的我们请来的嘉。”