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作者:佚名    综艺来源:来自网络    点击数:    更新时间:2023/7/30    
开学后的日子,很多家长和孩子都有点手忙脚乱,一张有效的时间管理表在“化繁为简、化忙乱为井井有条”方面,可以发挥极大的作用。经过梳理网上流传最广、使用最多的数百张“管娃表”,猿辅导总结了最重要的三张表,供家长们参考。“重要-紧急”四象限表:适合在学年、新年开始做,在确定具体的任务前,先分清主次,明确这个阶段的“战略重点”;课后时间安排表:每天下课后、睡觉前的这段时间,需要完成作业、运动、阅读、发展爱好,还要吃好玩好,怎么规划,怎么执行到位,是家庭教育重中之重。一张“时间/任务管理表”,往往不可或缺;早读表:猿辅导发现,越来越多的人家在用这种表管理孩子的语文、英语学习,利用早上10-30分钟时间进行诵读,读古诗文、读文学作品、读英文,通过坚持与积累实现“质”的飞跃。与此同时,猿辅导再跟大家分享一下这三种表的具体使用方法,家长们理解后,可以应用到自家娃身上,为孩子量身打造适合的“小表表”。“重要-紧急”四象限表:在日常生活中,家长们可能会发,孩子做什么事情都喜欢磨磨蹭蹭、分不清事情的主次。猿辅导认为,其实这些问题,不是大部分儿童都会有的问题,我们大人也一样存在,而这些问题的本质原因就是时间感知力不够准确。那么,怎么运用时间管理原理,来解决娃的磨蹭和不分主次呢?猿辅导表示,这就需要用到的时候一个中世纪开始就流行的方法—— 时间管理四象限法则。大家根据“重要”“不重要”“紧急”“不紧急”来划分成四个象限。再将运用到孩子每天的放学时间管理中,用这种细碎的方式,来让这个流程固定下来,并让它们成为无意识的行为,从而培养孩子良好的学习习惯。课后时间安排表:在孩子进入小学后,家长们也需要跟孩子一起适应小学的学习节奏,但许多家长都不知该如何安排孩子的小学课后时间。那么,该如何才能妥当安排孩子放学后的这些时间呢?猿辅导认为,家长可以从这几个步骤入手:明确目标—梳理事项—评估任务—任务排序—制定计划表—执行计划—复盘。不过需要注意的是,父母是孩子的帮助者,不是“绑住者”。时间管理的目的,不是给孩子无休止地增加任务,而是让孩子享受学习和写作业的过程。早读表:要想培养孩子的语文整体素养,337朗读法就是一个非常不错的方法。337朗读法就是选三种不同类型的题材,每种题材选三段内容,每天朗读,一周(七天)之后换新内容。猿辅导认为,“337”朗读表,每天只需读15分钟,做起来不算难,而且只要坚持,往往都会收获不错的效果。
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