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作者：佚名    综艺来源：来自网络    点击数：    更新时间：2023/9/28    
近期，新一股强冷空气正蓄势待发，预计11月4日起开始影响我国，将导致大部地区在本周后期降温剧烈。随着冷空气的到来，曾信奉“要风度不要温度”的90后青年也开始在社交平台上直呼“妈妈我要穿秋裤”。主打为年轻一代构建“社交元宇宙”的Soul App，正在集聚这群年轻人对保暖御寒、健康生活的讨论和关注。日前，Just So Soul研究院发布的《90后养生指南》显示，这届年轻人比想象中更关注养生话题，超过九成的90后年轻人都在意养生。综合数据显示，10个90后，超过9个都在意养生，仅有4%的90后年轻人不在意养生。这意味着，90后年轻人已经非常在意和关注养生及健康生活方式，但调查还显示，因各种因素，能够维持或实际付诸行动仍待加强。在90后看来，熬夜是比抽烟、喝酒等传统行为中更不养生的生活方式，且年纪越小，熬夜的状况越严重。对于不养生的行为，有超过七成的90后年轻人选择了熬夜，遥遥领先。其次是饮食不规律，办公学习久坐、抽烟、喝酒等都被认为是非常不养生的行为。从主观能动性上看，他们对养生的在意和行动是来源于自己对身体状况的关注，而很少源于父母等外界因素的影响。有超过八成的90后年轻人是因为自我感觉身体健康状况下降从而想要养生，仅有14%的90后年轻人是在父母、长辈督促下才想要养生。此外，90后年轻人不仅对养生的态度越来越开放和重视，而且更加愿意与人分享养生经验。从分享渠道上来看，调查显示，超过四成的90后年轻人愿意当面与同事、朋友、家人分享养生知识经历。他们乐于与他人共享健康生活方式，特别是在Soul等社交平台上分享。不难看出，90后这一代年轻人对健康生活、养生需求的关注度在不断加强，这也是对国家与社会快速发展，人们收入增长以后消费需求升级和追求更美好生活的回应。据悉，《90后养生指南》是Just So Soul研究院对Soul App内90后群体用户进行问卷调查形成的相关报告，有超过3000名90后年轻人参与。Just So Soul研究院是Soul App基于Soul站内用户为调查对象，在Z世代带来的社交新浪潮下，展现真实、温暖、有趣、多元的当代年轻人群像图鉴的机构。附报告详细内容：近日，Just So Soul研究院对Soul App内90后群体用户进行了《90后养生指南》的问卷调查，并形成相关报告，有超过3000名90后年轻人参与。其中，男性用户参与度更高，达到65%，女性用户占三成多。参与《90后养生指南》问卷调查的男女性别比例(单选)年龄层集中在1990-2000年生人，占比超过八成。从职业上看，79.93%为上班族，20.07%为学生。参与《90后养生指南》问卷调查的年龄层分布(单选)男性比女性更关注购买防脱发等护理产品此次调查报告所指的养生概念包括情绪健康、身材管理、 睡眠健康、身体健康、保护皮肤、增强身体效能等;养生行为包括内服保健品、运动锻炼、饮食调整、作息调整、穿搭调整、中式养生等。90后心目中最受关注的养生行为一览(多选)根据此次调查，最受90后关注的养生行为是作息调整，即早睡早起、不熬夜等，运动锻炼、低脂低糖饮食、保持心理健康同样备受年轻人关注。而从性别差异上来看，男性比女性更关注购买防脱发等护理产品，女性则比男性更重视定期体检。熬夜位居90后最不养生的行为首位90后心目中最不养生的行为一览(多选)而对于不养生的行为调查，有超过七成的90后年轻人选择了熬夜，其次是饮食不规律，办公学习久坐、抽烟、喝酒等都被认为是非常不养生的行为。其中，调查显示，年龄层越小，熬夜的状况越严重。1990-1995年生人、1995-2000年生人、2000年后生人选择熬夜的比例分别是75%、78%、79%。在Soul上，“早睡早起不要熬夜”的tag话题已经超过6000的讨论数，浏览量突破31万次。不少Souler在此话题中打开，坚持早睡早起，不熬夜。仅4.53%年轻人不在意养生90后对养生的态度和行为(多选)既然已经对养生与不养生做出了界定，那么他们是否已经付诸行动了呢?调查显示，仅有4%的90后年轻人不在意养生，超过九成的人都在意养生。但对养生在意的群体中，已经形成养生习惯的还是少数，多数年轻人处在观望或准备开始进行养生行为的阶段。10个年轻人中有超8个会自主关注养生从主观能动性上看，90后年轻人之所以开始关注养生，与自我意识有很大关系，而受到外界影响的因素相对较少。调查显示，有超过八成的90后年轻人是因为自我感觉身体健康状况下降从而想要养生，仅有14%的90后年轻人是在父母、长辈督促下才想要养生。90后想要养生的原因一览(多选)比如，过去，有一种寒冷是“妈妈觉得你冷”，如今，天气渐凉，北方供暖逐步开启，南方秋意渐浓，90后年轻人们开始主动在各大社交平台分享着自己的保暖心得。在Soul上，年轻人们纷纷表示，“有一种成长，叫自觉穿秋裤。”年轻人爱在社交平台分享心得90后年轻人分享养生知识或经历的渠道(多选)90后年轻人不仅对养生的态度越来越开放和重视，而且更加愿意与人分享养生经历。从分享渠道上来看，调查显示，超过四成的90后年轻人愿意当面与同事、朋友、家人分享养生知识经历，有35%的年轻人会通过微信朋友圈分享，也有不少的年轻人会选择在Soul这样的社交平台上分享养生经历。在Soul上，“养生Soul”已经单独形成热门话题，相关内容讨论数超过5万条。有Souler热衷用枸杞养生，并分享心得表示，“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞。”Soul App是基于兴趣图谱和游戏化玩法的产品设计，属于新一代年轻人的虚拟社交网络。成立于2016年，Soul 致力于打造一个“年轻人的社交元宇宙”。在Soul，用户可以无顾虑地表达自己，认知他人，探索世界，交流兴趣和观点，获得精神共鸣和认同感, 在交流中获取信息，并获得有质量的新关系。
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