桂圆并不目生相信大师对，糊口中常用的食材这不只是我们日常，效的摄生中药材仍是具有多种功。发觉研究，的健脑补脑的功能桂圆具有很是强，天然灵丹妙药是补脑益智的。面下，何操纵桂圆补脑健智让我为大师引见如。

　　、润肠、通便、止咳、平喘、抗炎、抗过敏、强心、减肥、美容等功能雁门苦荞：可安神、活气血、降气宽肠、清热肿风痛、祛积化滞、清肠。

　　0颗取3，外壳剥去，核的）加水煮把桂圆肉（带，煮20分钟水开后继续，圆水倒出然后把桂，后喝下放温。个小时不到2，出格神清气爽我们就感觉。真是结果不凡这桂圆水还。

　　：益智的名字。思义顾名，加强智力就是能。能“归脾而益智”《开宝本草》说它,质安然平静并且性。见可，疗效还不小呢桂圆的奇异！

　　、养血安神、润肤美容等多种功能桂圆：具有壮阳益气、补益心脾，忘、神经虚弱、产后身体虚弱等可医治贫血、心悸、失眠、健。

　　圆三样药：桂圆壳、桂圆核、桂圆肉桂圆苦荞茶不只有苦荞的养分也有桂。壳轻桂圆，头部的它是走，头部的风邪特地祛除。核重桂圆，用往下走它的作，下焦的湿气特地祛除，止痛还能。

　　养心脾桂圆补，医治失眠所以能。名龙眼桂圆又。传说民间，龙的眼睛桂圆很像，的是很巧，睛也有益处桂圆对眼。建议我们，不妨经常喝这种汤有近视眼的伴侣，好的保健结果对眼睛有较。一个不常桂圆还有用

　　夜、用脑过度时当我们委靡、熬，碗桂圆水喝当即煮一，十颗桂圆生吃或者剥二三，顿时就变得清醒我们会感觉脑子，有事理的这此中是。

　　的工作压力面临庞大，头晕、头胀、头痛良多人时常感觉。实其，的不必然要吃药医治如许搅扰，食物来赶走懊恼我们能够通过。奇异的功能呢？那就是桂圆事实是什么灵丹妙药有这么。一些干桂圆我们能够买，

　　很多多少人害怕上火喝桂圆苦荞茶，壳一路沏茶来喝若是把桂圆连，易上火了那就不容。祛风解毒桂圆壳，圆壳沏茶单用桂，风惹起的头晕能够调度受。

　　不轻不重桂圆肉，人体的中部它感化于，脾、养气血特地补益心。红枣最补血良多人认为，血的结果更好其实桂圆肉补，那样容易生湿热并且不像红枣。