的烹调方式: 1、主料:鲈鱼本期节目引见了“家常酸菜鱼”;菜、泡椒、泡姜2、辅料:酸;糖、胡椒粉、生粉3、调料:盐、;去头、去骨、鱼肉片片4、步调:(1)鲈鱼,粉、生粉上浆插手盐、胡椒,封住鱼片腌制备用然后加少许油、,小粒备用酸菜切;入鱼头和鱼骨煎至概况金黄(2)锅上火倒入油、放,然后冲入水插手泡姜片,放入泡椒水开后,烧开大火,将酸菜放入汤汁浓白时;将鱼骨和酸菜捞出盛入盘中(3)当酸菜出味后即可,鱼片放入汤中然后将腌好的,后捞出软嫩的鱼片小火慢慢汆熟最,香葱即可食用浇入鱼汤撒。50313 家常酸菜鱼(《天天饮食》 201)
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目引见了“家常酸菜鱼”的烹调方式: 1、主料:鲈鱼《天天饮食》 家常酸菜鱼 20150313本期节;菜、泡椒、泡姜2、辅料:酸;糖、胡椒粉、生粉3、调料:盐、;去头、去骨、鱼肉片片4、步调:(1)鲈鱼,粉、生粉上浆插手盐、胡椒,封住鱼片腌制备用然后加少许油、,小粒备用酸菜切;入鱼头和鱼骨煎至概况金黄(2)锅上火倒入油、放,然后冲入水插手泡姜片,放入泡椒水开后,烧开大火,将酸菜放入汤汁浓白时;将鱼骨和酸菜捞出盛入盘中(3)当酸菜出味后即可,鱼片放入汤中然后将腌好的,后捞出软嫩的鱼片小火慢慢汆熟最,香葱即可食用浇入鱼汤撒。50313 家常酸菜鱼(《天天饮食》 201) |