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一周家庭菜谱           ★★★ 【字体:
一周家庭菜谱
作者:佚名    美食来源:本站原创    点击数:    更新时间:2019-8-7    

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  益气养血等1.*鳝鱼鸡蛋粥原料:活黄鳝鱼200克展开全数疏肝解郁、化瘀解毒、健脾祛湿、化痰解结、,1只鸡蛋,60克粳米。置滚水中煮烫变直制法:先将黄鳝鱼,下肉并剁茸取出后剥。后入砂锅粳米洗,、煮沸加水。茸共煮粥再入鳝鱼,鸡蛋1只搅拌将成时打生,味品即成略加调,各1次迟早。补气养血功能:,肝肾滋养。放疗、化疗期间体弱者利用本食疗合用于乳腺癌患者。

  个下面的环节词可选中1个或多,关材料搜刮相。材料”搜刮整个问题也可间接点“搜刮。

  原料:老菱50克2.*菱粉芋头羹,50克芋头2,20克白糖。将老菱洗净制法:先,开劈,菱肉取出,或烘干晒干,粉备用研成。水中浸泡顷刻将芋头放入清,布袋中放入麻,搓揉捶打,皮及杂质除支外,净洗,开后剖,切成碎小丁状切成小片状或,砂锅放入,适量加水,煮沸大火,煮10分钟改用小火煨,稠成羹状待其粘,成即。次分服迟早2。益气健脾功能:,散结通络,抗癌防癌。治各期乳腺癌本食疗方通。

  炖冬瓜 韭菜千张 凉拌番茄 晚餐南瓜粥 菜包礼拜三早餐 鸡蛋饼 牛奶 萝卜丝 午餐老鸭子

  料:生木瓜250克3.*木瓜煲带鱼原,200克鲜带鱼。木瓜去皮洗净制法:先将生,成片切,用备。鱼拣杂将带,及内脏去鳃,层雪白色油脂洗去)洗净(勿将带鱼表,厘米宽的段切成3.5,用待。置火上烧锅,烧至六成热加动物油,姜末煸炒炝锅投入葱花、,投入带鱼段出香后即,当令翻动煸炸时,料酒烹入,适量大火煮沸加清汤或清水,木瓜片放入,鱼肉、木瓜片熟烂改用小火同煲至带。味精、拌匀加精盐、,麻油即成淋入少许。当菜佐餐,服食随便,鱼肉吃带,木瓜片嚼食,汤汁饮。舒筋通络功能:,抗癌防癌;

  肉切成块制法牛,洗净并切丝海带水发、,苓用布包后扎口忍冬藤、土茯,入沙锅一并放,、葱卷、料酒加水、姜块,火煮沸先用大,、姜、葱捞去浮沫,咖喱粉(少许)加盐、胡椒、,炖2小时用小火,调味即可再加味精。

  *红枣炖兔肉原料:红枣60克本食疗方合用于各期乳腺癌4.,250克兔子肉。将红枣拣杂制法:先,净洗,碗中放入,用备。肉洗净将兔子,锅中焯透入滚水,出捞,过凉后清水,小方块切成,放入砂锅与红枣同,适量加水,煮沸大火,料酒烹入,炖40分钟改用小火煨,熟烂如酥待兔子肉,精盐、味精、五香粉插手葱花、姜末、,匀拌,煮至沸再煨,油即成淋入麻。当菜佐餐,服食随便,子肉吃兔,汤汁饮,红枣嚼食,吃完当日。双补气血功能:,体力恢复。

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