净切丝盛碗猪瘦肉洗，勺淀粉放入一，酱油一勺，匀拌。肉新鲜有色泽如许能够使。

　　排放在锅内2、肉块，有调味料烧开插手八角及所，至肉块熟烂改小火烧，小时约1。

　　二,好的大蒜头把先头切,姜生,量油炒一下洋葱丁用少,不要太大留意火,多炒一下就能够了油烧辣后改小火!西餐中有特地的黑椒酱然后加蕃茄酱(仿佛,一般不会置备但寻常人家,加大量黑胡椒取代所以我用蕃茄酱!酱不克不及加多但留意蕃茄,)加蕃茄酱的目标注释了不克不及让它抢走黑椒和肉味,好!

　　入尖椒碎丁和玫瑰咸菜粒3.在炒过的肉末中加，炒5分钟大火再，精和香油调入鸡，匀即可炒拌均。

　　油烧至七成热4、锅中放，约两分钟下丸子炸，封锁住丸子里面油炸进皮以外表。

　　用开水焯去血水（3）将腰花，控清水捞出。至八成热锅放油烧，花爆炸将腰，控油捞出。

　　中放油烧热12、锅，是大油最好，.仍是用通俗的油做吧不外为了.....！………然后插手水或者高汤烧倒入切好的酸菜翻炒 ………开

　　排骨并欠好吃1.全瘦的，点点肥的排骨所以需预备带。厘米长的末节将排骨剁成4，沥水洗净，吸去概况水分用厨房用纸。

　　锅里还炸着呢此刻别忘了,心了别分!接着来我们,西搅拌开加水把锅里的东,加生粉勾芡收一下的水多一点由于还要!一边加点料酒一边收汤汁,味精盐和,黑胡椒最初加,)不断到感应浓重的黑胡椒味就能够了加黑椒要多些(这时你能够尝一下汤汁!

　　放凉后概况发紧4.牛肉完全，切片了就能够。丝纤维的标的目的切时应逆着肉，装盘即可且承薄片。

　　的油盛出后6、将锅中，丸子放入，三大匙酱油、姜、葱加约两斤汤或水、，烧一小时以上烧沸后改微火。

　　抽、鸡精、姜片、蒜片4.锅中插手盐、老，骨同炒与排，骨面的温水倒入没过排，烧开大火，煮30分钟改小火炖。

　　的功效合二为一吧好了能够把两步,牛排饼体上就能够了把汤汁浇在作好的!回覆的评价是？评论收已赞过已踩过你对这个起

　　洗净切大片2.里脊肉，背轻拍用刀，在盘中然后放，盐加，制一会料酒腌，上芦笋段做成卷状将腌好的肉片卷。

　　太旺 油温别太高 容易糊） 然后放花椒面 之后放肉类 少加些酱油调色炒菜根基步调都是先放油 油烧6.7分热的时候放 葱花稍微炒一下（火别，熟了之后放盐 要平均 然后鸡精出留意不是调味的哦 然后放蔬菜 都锅

　　烧热炒锅2.中火，入油倒，可放入猪肉馅油温上升即，铲压散用锅，5分钟煸炒，分完全煸干至肉中水，金黄色时肉末成，和料酒炒香插手酱油。

　　大火上烧热3.炒锅置，入油倒，轻轻冒出烟气）时烧至5成热（油锅，入排骨段调中火下，分钟炸3，逐一翻面用筷子，2分钟再炸，焦黄色时各面呈，也大部门干了排骨中的水分。

　　烧热干炒锅1.中火，米放入将大，停地炒拌用锅铲不，花椒一路炒随后放入，发黄出香味超支米色，开晾凉盛出摊，研磨机中糜成粗粉将炒好的大米放入。

　　放入大碗中2.肉馅，姜末、料酒插手蛋清、，健忘加盐留意不要，的轻重适量放置按照本人口胃，拌平均然后搅。

　　草鱼洗净1.将，鱼的脊背部划开用尖锐的刀从，片净鱼柳剔出两，清洁后清理，下放在砧板大将鱼柳鱼皮朝，厘米摆布的薄片斜切成厚0.5。

　　烧热炸锅4.大火，油面上方有较着烟气冒出）当油温升到八成熟的时候（，放入油中把鱼片，悄悄滑开用筷子，、鱼肉发紧即可炸至表皮略黄，沥油捞出。

　　锅内加水4.蒸，烧开大火，肉的碗放入蒸笼将装好生米粉，60分钟至熟透上屉调大火蒸，扣在盘中取出后翻，菜粉饰撒上香。

　　也是手艺活炒土豆丝 。简单的菜看上去，实了学扎，好了做，就比力容易进修了什么大菜之类的。简单也很。

　　肉切四方块1、将五花，烫过先氽，上酱油接着抹，油炸上色再用热，用冷水冲凉捞出立即。

　　抓一下放置5分钟十分钟后再加生粉!较干的结果要那种比!对不克不及太多但生粉绝,牛肉的肉质由于会影响!

　　好是高压锅）倒入锅中（最，、姜片、葱段、辣椒放盐、花椒、大料，油（老抽）再倒入酱，快要过肉块最初加水至。

　　味精、醋、水淀粉、香油及高汤对成芡汁（2）碗中放葱姜丝、酱油、料酒、盐、。

　　一,里脊肉选牛,少看本人的食量)切成巴掌大的薄片或一般牛肉300克摆布(多几多!的就用擀面杖的一头锤也能够切完后用锤子锤松(没有公用!)

　　四两摆布肥瘦肉馅，一个鸡蛋清和洽插手姜末、盐、，三分钟搅拌，有弹性使肉。

　　的经验 由于锅是纷歧样的 所以做出来的可能也纷歧样 刚起头很容易把水放多或放少 都很正展开全数要先会做米饭 很简单 把米洗清洁 大要水和米的比例是2：1 这个也需要长时间常

　　在沙锅内5. 盛，没过肉块为度）插手清水（以，烧开上火，肉块软烂即成用微火煨至。

　　至八成熟捞出l、将肘子煮，一层蜂蜜皮面抹上，油锅里放到宽，泡呈深红色时炸至皮上有小，捞出即可。

　　置旺火上3、汤锅，清汤两勺舀入二道，子的原汤滗入蒸肘，耳片、精盐、味精投入玉兰片、木。口胃好，芡少许勾流水，肘子上即好沸后浇到。

　　来的鱼横放7、把片下，标的目的用刀一一片下沿着鱼尾至鱼头的，5-7毫米摆布每片厚度大约。留意此处!要搞反了标的目的不，鱼片会碎的~否则煮出来~

　　拆鱼骨6、。对切鱼头，的鱼肉片下，若是喜好连骨头一路吃还有剩下的鱼骨……，略此步..也能够忽.

　　至六七成熟时4.加盖焖烧，烧15分钟摆布再插手香菇同，段及鸡精即可起锅时插手葱。

　　肉放入汤锅中2.将牛腱，完全没过肉面插手热水至，、姜片和状入纱布袋的花椒、大料、桂皮放入酱油、黄酱、盐、糖、料酒、葱段，煮半小时盖盖大火，炖2小时以上然后调小火，用大火炖15分钟最初揭起锅盖再，平均入味使肉块。

　　00克猪肉2，实耗约100克）清油250克（，15克料酒，15克黄酱，2克盐，5克味精，5克白糖，各2克葱姜末，10克香油，35克鸡蛋液，100克水淀粉，汤适高量

　　个下面的环节词可选中1个或多，关材料搜刮相。材料”搜刮整个问题也可间接点“搜刮。

　　黄叶、虫叶青菜：摘去，的叶子及过老，可用淘米水泡清洗清洁（，清洁）很好洗，）小段、小块掰成（切成。

　　中放少量油3、再在锅，蒜末暴之切好葱姜，二两摆布的肉然后放大约，一些要大，最好肉片，炒爆，后放茄子熟了以，放酱油立即，的水少量，糖，精鸡，盐，之闷。

　　加水烧开3.汤锅，姜片放入，小火调为，头平均的肉丸子把肉末挤成个，放入锅中随挤随，色发紧时待肉丸变，悄悄鞭策用汤勺，不粘连使之。

　　香粉、香醋和姜油（1茶匙3.将料酒、白砂糖、五，放入锅中5毫升），熬煮5分钟插手1杯水，碗中盛在，备用晾凉。

　　座水开仗，开后水，丸子投入水中将肉馅挤成，子变色待丸，煮一分半钟放入粉丝，菠菜投入，后关火水开，精、黑胡椒插手盐、味，许香油淋少，小葱花撒上，菜粉丝丸子汤便是鲜香的菠。

　　取代水烧肉1、用酒，除腥味不单去，肉质酥软并且能使；是完全去除清淡炸过再烧的目标。

　　生姜、冰糖、盐少许4、加酱油、料酒、，开烧，、三十分钟摆布再转小火烧二。得差不多等汁挥发，火收汁加大。

　　………………翠花10、酸菜……，酸菜上。。。。包都能够一包两，多放点喜好就。

　　油10克调料：香,25克酱油,10克甜面酱,5克料酒,5克盐,10克八角,5克大葱,5克姜,白皮）5大蒜（克

　　重 淡了还有调整的余地 重了就不克不及吃最主要的是 做菜宁可口胃淡 也不要过了

　　牛腱肉概况污物1.用流水洗净，水锅中大火煮整块放入凉，面的血沫撇去煮沸后将水，边撇边煮，分钟摆布约15，就断根清洁了内中的血水。沥干水分捞出肉块。

　　骨切成段9、鱼，一路放入盆中和鱼片鱼头，料酒搅拌加盐及，清抓拌平均再放入蛋，~ 期待一会静置20分钟，嘿嘿

　　锅留底油（4），腰花倒入，青蒜段翻炒下入木耳、，芡速炒烹入汁，上时淋香油即可待汁裹住腰花。

　　锅中油烧热5.再次将，锅再炸一次将鱼片入油，笊篱捞出用漏勺或，调料碗中吸味趁热当即放入，分钟以上放置15，食用即可。

　　子按蒸碗的大小2、将整块肘，圆形削成。的瘦肉方位用刀在肘子，透的象眼块切成深而不，在蒸碗里皮向下放，姜片、大料放上葱段、。猪骨汤）一碗取二道清汤（，精盐、料酒对入酱油、，口胃找好，子碗内浇入肘。蒸笼里放在，个半小时即好用旺火蒸2。段、姜片、大料出笼后拣去葱，汤盘内扣在。

　　00g粉丝2,50克猪肉馅，（15克）蒜茸1汤匙，汤匙（45毫升）高汤（或水）3，匙（15克）豆瓣酱1汤，匙（3毫升）香油1/2茶，15毫升）油1汤匙（，（10克）姜末2茶匙，（5毫升）酱油1茶匙，匙（5克）白砂糖1茶，（15克）葱花1汤匙，

　　小块荷叶3.取，刷上香油每块先，入排骨再放，长方块包成，蒸笼内摆放入，蒸熟烂上火，装盘即取出可

　　克、绍酒250克、姜块（拍松）50克、酱油150克材料：猪五花肋肉1500克、葱100克、白糖100。

　　腐2盒嫩豆,（600克）鲜鲢鱼头1个，笋75克水发冬，（5毫升）米酒1茶匙，（5毫升）醋1茶匙，2片姜，2段葱，茶匙（3克）白糖1/2，匙（5克）胡椒粉1茶，少许香菜，500毫升高汤或水，（15毫升油1汤匙）

　　、煮钱袋蛋、木须肉、清炒土豆丝展开全数那就先从炒鸡蛋、蛋炒饭，学起喽起头·

　　净切块牛肉洗，泡半小时先用凉水，去腥味去血沫，水里焯水半分钟再倒入烧开的，出捞。

　　腿夹心肉半斤原料：猪前，末剁。一节嫩藕。一个鸡蛋。八棵菜心。一小块老姜。三棵葱。三大匙酱油。一汤匙干淀粉，适量水兑成芡汁另用一匙淀粉加。味精适盐、量

　　、醋、水、淀粉、香油炒匀并勾芡4.最初放酱油、料酒、味精、糖，生米炒匀即可最初插手花。

　　干红辣椒碎、青蒜、姜末、花椒粉、水淀粉、酱油、少许糖1.预备材料：豆腐切丁、牛肉切末、豆瓣酱、盐、酒、。

　　留少许油4.锅内，脊翻炒几回下炸好的里，盐、味精再调入椒，炒匀即可淋入香油。

　　话也能够恰当放些料酒 看个生齿味了 不放也能够由于我本人不喜好菜是甜的 所以都不放糖 炒肉的。

　　:牛肉材料,蒜头大,姜生,.鸡蛋洋葱,盐,精味,胡椒黑,粉生,抽老,酒料,茄酱蕃!

　　入半锅水烧热1.锅中倒，略烫2分钟放入分丝，白并膨胀至颜色变，出捞，水分沥干。

　　煎南，煎烧也叫，的方式之一是南方多彩。肉切细末(1)，蛋液加鸡，盐，酒料，精味，油酱，酱黄，油香，粉搅拌水淀，平均的丸子挤成个头。放油烧热（2）锅，入锅里煎将丸子推，将丸子按扁之后用手勺，煎熟一面，个翻，续煎继，煎好取好两面都。锅留底油（3），姜爆香放葱、，料酒烹，盐、糖、味精加汤、酱油、，丸子下入，微火靠入味锅开后转，火勾芡再转大，个翻，油即可淋香。

　　辣椒40克调料：泡,蒜末各10克酱油、白糖、，酒各15克葱花、料，8克醋，3克精盐，1克味精，50克淀粉，25克油1，50清汤克

　　子一破两半(1)将腰，腰臊片去，穗花刀剞麦，角刀块改为三，葱，切丝姜，净切段青蒜洗。

　　后开大火将汤烧滚4.丸子全数挤好，片煮5分钟放入冬瓜，把汤味提起来调入盐、鸡精，入香菜最初放，即可起锅滴入香油。

　　其他的鱼片14、下入， 若是不喜好鱼头大火2-3分钟~，要鱼头的也能够不，..省略.

　　整鸡洗净2.将，和脚至胫部切下把鸡头、同党，鸡对剖开然后将，、宽2厘米的长方块将鸡肉斩成长3厘米，也斩成3厘米的段把鸡头、同党和脚。

　　香锅中的用料3.大火爆，酱、酱油、香油、白砂糖淋入高汤（或水）、豆瓣。至汤汁收干即可最初插手粉丝煮。

　　400g猪五花肉,00克大米1，（30毫升）酱油2汤匙，茶匙（3克）花椒1/2，茶匙（3克）胡椒粉1/2，1根葱，1块姜，（10毫升）料酒2茶匙，少许香菜，60油克

　　锅下油3.烧，六成热时油烧至，色泽金黄时捞起下里脊肉炸至，油倒入盆内把锅内余；

　　猪腰250克【原料】 鲜，耳30克水发木，10克青蒜，15克酱油，15克料酒，各5克葱、姜，50克高汤，25克水淀粉，2克香油，实耗约75克）清油500（，、醋各适量盐、味精。

　　倒入油烧热2.锅中，、姜末煸炒顷刻放入蒜茸、葱花，入猪肉馅拨散香味出来后放。

　　：质地软嫩三、特点，深红色泽，味鲜汤清，长治熏醋食时蘸上，香的风味有一股醇。

　　切成三、四条将去骨猪肉横，成长块再切，清洁刮洗，放入锅肉皮朝上，清水倒入，锅盖盖上，上烧开在旺火，煮2小时再转微火，一穿即入用筷子，晾凉捞出，肉皮撕去，薄片切成，排在盘内划一地；、酱豆腐汁和辣椒油等把酱油、蒜泥、韭菜花，在小碗内一路放，一路上桌伴同肉片。

　　500g猪小排,（30毫升）米醋2汤匙，（15毫升）老抽1汤匙，匙（5克）香葱粒1茶，匙（3克）盐1/2茶，白1段大葱，1块姜，匙（5克）鸡精1茶，45毫升）油3汤匙（，2粒大蒜，匙（30克白砂糖2汤）

　　加少许菜油2.锅内，加热大火，椒粉、牛肉末、也可将牛肉末用上述调料腌好后一并插手油热后顺次插手豆瓣酱、盐、干红辣椒、青蒜、姜末、花。香炒。

　　类 炖菜啊 那就要看你喜好哪类的了等炒菜熟练一些 能够做些简单的汤。就不逐个列举方式太多 了

　　压住鱼段5、用手，鱼脊骨上沿推近另一手拿刀贴住,骨的位置感受着鱼,欠好的话多买几条鱼操练先:及时调整行刀的标的目的...切)

　　将藕剁成细粒做法：1、，切段葱，刀拍破姜用，顺时针标的目的搅成全蛋鸡蛋打干淀粉里按糊

　　成小圆形做底4.将荷叶剪，匀糯米后放入此中把腌制好的排骨裹，扎好包，5小时即成上笼蒸2.。

　　的工具还能够帮帮你已赞过已踩过你对这个回覆的评价是？评论收但愿能够帮到你 不大白能够再问我 虽然我不是厨师 但根基起

　　100g猪肉馅,菜50克玫瑰大头，椒各一只红、绿尖，（10毫升）香油2茶匙，匙（5克）料酒1茶，（5毫升）酱油1茶匙，匙（5克）鸡精1茶，（15毫升油1汤匙）

　　倒入锅中先把排骨，够多的水插手足，8公分摆布没过排骨。火煮开，开后当水，和油在水面会有血沫，去撇。

　　豆腐熟后4.待，大火改，、味精、酱油调好的芡汁插手由水淀粉、糖、酒。匀附着后待芡汁均，火关，锅起。

　　骨用料酒2.将排，盐，略腌酱油，粉丝插手，片姜，糖白，精鸡，粉拌匀五香米，盘中摆入，猪油抹上，0分钟取上笼蒸2出

　　烧热炒锅3.大火，烧热下油，锅煎3分钟将鱼头块入，插手汤（或清水）概况略微焦黄后，烧开大火。

　　米长、0.5厘米粗的丝1、将猪肉切成约7厘。耳均切成丝玉兰片、木，同盛入碗内与肉丝一，湿淀粉拌加精盐、匀

　　鸡蛋打散3.将，粉、清水和盐插手适量面，糊状做成，下入面糊中裹匀将卷好的肉卷，底锅中煎熟然后放入平，形就能够装盘了取出后稍整一下，肉卷上就能够吃了将椒盐平均的撒在。

　　热炒锅中的油3.大火加，香葱段爆香，瓜煸炒插手南，分钟约2，瓜边角发软察看到南，熟了便是。

　　150克猪肉馅,50克冬瓜1，1枚蛋清，（5毫升）料酒1茶匙，匙（3克）姜末1茶，2片姜片，（10克）盐2茶匙，茶匙（3克）鸡精1/2，3克香菜，匙（5毫升香油1茶）

　　00-500g）小南瓜1只（约4,黄4枚咸鸭蛋，（15毫升）黄酒1汤匙，匙（3克）盐1/2茶，段少许香葱，15毫升）油1汤匙（，（5毫升）料酒1茶匙，茶匙（3克鸡精1/2）

　　装盘然后,蒜头把大,姜生,切丁洋葱!黑椒酱时也需用要多一点等下做!好的牛肉拌在一路把这些工具和刚切,少量盐再加,椒胡,精味,酒料,抽老,蛋用手抓一下生粉和一个鸡,在一边腌一下调料抓匀后放,分钟需十!

　　熟之后切成方块制法:五花肉煮，放入葱沙锅内，垫底姜块，下放在葱姜上五花肉皮朝，酱油插手，糖白， 酒黄，结葱，旺火烧开加盖先用，焖2小时再用微火，装入陶罐再将肉块，盖加，纸密封以桃花，透即成上笼蒸。

　　约1000g）牛腱子肉1块（,00克黄酱1，（45毫升）料酒3汤匙，匙（5克）花椒1茶，1小块桂皮，（15毫升）酱油1汤匙，（10克）盐2茶匙，匙（15克）白砂糖1汤，1小块老姜，2粒八角，白1大葱根

　　放底油锅里少，蚝油放入，抽老，色食，原汁肘子，勾芡调味，明油打，要搅不，的肘子上浇在擦干。很是好结果。

　　1000g）嫩鸡1只（,50克干香菇，25克豆瓣，匙（5克）花椒1茶，匙（5克）精盐1茶，50克老姜，10克大葱，匙（5克）鸡精1茶，（10毫升）料酒2茶匙，（10毫升）酱油2茶匙，25克冰糖，0毫升油5，角2八粒

　　内留底油3.锅，味精、姜片、蒜片插手盐、酱油、，骨同炒与排，骨面的温水倒入没过排，烧开大火，煮30分钟改小火炖；

　　菜主料是猪肉鱼香肉丝的此，成瘦的猪肉切丝滑炒要选用三成肥、七，丝质地新鲜方能使肉。、质鲜、富鱼香味成菜色苍白、肉嫩。玉兰片、木耳、泡红椒、姜、蒜等适量原料有猪肉四两（约200克）、水发。、糖等各适量调料：盐、醋。

　　了好,了能够下锅煎了牛排饼体处置好!量油放适,是牛油最好,色拉油吧没有就用!肉片下锅煎把腌好的牛,熟就在这一步了控制生熟度几成!

　　肋肉刮洗清洁1、将猪五花，正方形的肉块切成10块，5分钟取出洗净放在滚水锅内煮。

　　烧热炒锅3.大火，烧热下油，入热油锅中爆炒然后将鸡块放，硬变色时待鸡肉变，块、豆瓣、花椒插手料酒及姜，干溢出香味时炒至水分渐，没过鸡肉概况）即插手适量水（，油和冰糖、八角放入少量盐、酱。

　　500克猪排骨，100克五香米粉，叶4张新鲜荷，油猪，酒料，盐，油酱，糖白，葱，姜，各适香油量

　　锅上旺火3、炒，至六成热下猪油烧，丝炒散下肉，泡红辣椒炒出香味加姜、蒜和剁碎的，、木耳炒几下再插手玉兰片，入芡汁然后烹，几下即颠翻成

　　700g）草鱼1条（,茶匙（3克）胡椒粉1/2，（10毫升）香醋2茶匙，2片姜片，2段葱段，匙（5克）姜末1茶，匙（5克）五香粉1茶，匙（8毫升）料酒1/2汤，（10毫升）酱油2茶匙，匙（10克）白砂糖2茶，（实耗50毫升油220毫升）

　　和黄酒放入小碗中1.将咸鸭蛋黄，大火蒸8分钟入蒸锅隔水，用小勺碾散取出趁热，糊状呈细。

　　至半分钟就翻一次面煎牛排时最好20秒，受热平均使两面，才好口感。成熟的全熟牛排一般不要做九，越熟越健壮由于牛肉，没成心义了再调椒汁就。欢吃三成熟西方人喜,看见血丝的那种把牛肉切开能够,四五成熟的结果我每回都煎出,就吃六七成熟吧建议大师的话!国人的口胃由于适合中!

　　多做法的网上有很，过啊不，向家人请教进修了仍是建议你在家，几遍就会了那样子看上，住火候等问题并且能控制。回覆的评价是？评论收已赞过已踩过你对这个起

　　砂锅一只2、取大，子垫底用竹箅，上葱先铺，姜块放入，下划一地排在上面再将猪肉皮面朝，酱油、绍酒插手白糖、，入葱结最初加，锅盖盖上，封砂锅边缝用桃化纸围，火上置旺，加盖密封烧开后，焖酥后用微火，端离火口快要砂锅，去油撇，入特制的小陶罐中将肉皮面朝上装，于蒸笼内加盖置，钟至肉酥透即成用旺火蒸30分。

　　偏大量的油2、加中等，时候下锅翻炒7、8成热的，软的时候起锅待到茄子有点。

　　片放在碗中2.把鱼，和酱油（1茶匙插手姜片、葱段，升）5毫，分钟备用腌10。

　　入排骨再倒，适量盐插手，压（没有高压锅倒入高压锅中焖，用通俗锅能够继续，火焖一小时）开仗后再小。分钟即可关火高压锅的线。再喷气待不，限压阀拿掉，精（也可不放）开锅撒入少许味，黑胡椒即可盛汤撒入小葱花和。

　　、花椒粉、味精等调味15、放入盐、胡椒粉，鱼就大功乐成了一锅甘旨的酴菜！

　　作时制，片、木耳均切丝先将猪肉、玉兰，调料稍腌入碗中加，汤烧开调成芡汁再将调料加肉，后然，锅中滑炒散将肉丝下油，红椒炒出鱼香味加姜、蒜、泡，、木耳丝煸炒再下入玉兰片，芡汁即烹入成

　　子肉500克一、原料：肘，盐10克大料1颗酱油15克．精，白2段大葱，2片鲜姜，50克料酒，、味精、湿团粉各少许蜂蜜、木耳、玉兰片，汤适量二道清。

　　后即可食用4、三分钟。收起1收起更多回覆（6）为你保举：1 已赞过已踩过你对这个回覆的评价是？评论2

　　得很快牛肉熟，反两面都变色了一般下锅后正，五成熟为四。度摆布的火候若是是150，能达到九、十成熟了再煎五分钟摆布就。学者可找找感受按照这个提醒初~