微波炉内高火叮熟步调3：土豆放，匙按压成泥取出用汤，米淀粉插手玉，成泥状用手揉。

　　萝卜去皮洗净步调3：白，薄片切成，中焯一下放入滚水，出捞，凉水过，水分沥干。

　　香葱和红椒洗净步调2：香菇、，成末切，肉馅中放入，粉、葱姜末、少许干淀粉加盐、鸡精、香油、五香，平均搅拌，馅备用和成。

　　半宝宝食谱一岁到一岁，泥”改为丁、块、丝”可由本来的末、羹、。做宝宝养分食谱的话若是你不晓得怎样，蒸虾 、土豆地雷、三鲜萝卜卷、杂蔬丸子）小编下面引见的这四款婴儿食谱（包罗：香菇，定要很大的协助相信对妈咪一。

　　离不开健康饮食宝宝健康成长，少食甜味、酸辣或其他重口胃食物一岁至一岁半宝宝需要的食物该当。应以软糯为主此时的饮食，些既有助于发展发育妈妈能够测验考试做一，消化的食物又有益于。

　　菜10克、食盐1/2小匙、鸡粉1/2小匙、白糖1/2小匙、玉米淀粉50克预备材料：土豆300克、玉米（鲜）100克、红萝卜50克、香菇30克、芹。

　　D含量很丰硕香菇的维生素，腔巨噬细胞的吞噬功能香菇多糖可提高小鼠腹，巴细胞的发生还可推进T淋，细胞的杀伤活性并提高T淋巴。的维生素D原香菇含丰硕。含18种氨基酸香菇卵白质里包，8种氨基酸里人体必需的，占了7种香菇就，L型氨基酸而且多属，性高活，体接收易被人，达80%消化率高。

　　卵白质、铁等养分成分白萝卜富含维生素C、，恰当食用宝宝能够，疗止咳润肺能无效治。

　　蒸锅开仗步调4：，水开后至锅中，5、6分钟即可放入香菇盏蒸。在蒸好的香菇盏上即可将小香葱洗净切碎撒。

　　/2小匙盐和1/2小匙糖步调4：土豆泥中插手1，2小匙鸡粉插手1/，平均夹杂，香菇丁、芹菜未插手红萝卜、，成面团拌匀，块面团取1小，揉圆用手。

　　3克、姜5克、香油1小匙、淀粉1勺、细香葱50克、五香粉1克、动物油10毫升预备食材：白萝卜250克、猪肉馅200克、香菇100克、红椒100克、食盐。