水上锅4、凉，煮开大火，25分钟中火蒸，焖5分钟关火后再，个盘子取一，盘子中即可将碗倒扣在。

　　米糯，什么就放什么杂粮（家里有，了红豆我放，生米花，米黑，米）小，枣红，萄干葡，子莲，糖红。

　　一大碗米饭，卜半根胡萝，肠2根火腿，2个鸡蛋，、1勺蚝油、1勺白糖、少许盐葱1根、2勺生抽、1勺老抽。

　　腩切块1、牛，姜片、2勺料酒冷水下锅放入，2分钟焯水，净沥干水份备用捞出用温水洗。

　　说得好俗话，食为天民以，以来自古，属于本人的美食文化不管是哪个民族都有。满汉全席从出名的，的大宴出名；的贩子小吃到出名度小；的甜点从上海，的酥油茶到青藏；的烤鸭从北京，口的小卷粉到云南河；到馅饼从牛排，己奇特的魅力无不分发着自。己能游遍全国我不断但愿自，同的风尚赏识不，是分歧的美食但我更满意的。方的食物中从一个地，个处所的风土着土偶情我们能领略到一，崇奉人文，习俗糊口，理情况领会地，特点植被。的绽放味蕾，的香气接收到，着大脑充溢，开出花来让人心里。带动》里描述得那样就像片子《美食总，看到纷歧样的世界甘旨的工具让人，温柔的梦像置身于；回畴前夸姣的回忆也能够让我们找，丢失的工具找回那些。

　　个、洋葱1个、葱姜适量、八角2个牛腩500g、番茄1个、土豆1，1勺料酒、1勺老抽、1勺白糖、2勺番茄酱香叶1片、桂皮1块、山楂2个、1勺生抽、。

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　　米放入凉水锅中2、取另一半糯，10分钟摆布大火煮开煮，煮开花不要，以捞出控水备用半熟的形态就可，是放入凉水锅中夹杂的杂粮米也，10分钟摆布大火煮开煮，水备用捞出控。

　　1个番茄，1个茄子，一大碗米饭，勺番茄酱、半勺白糖、少许盐1勺淀粉2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、1。

　　放葱姜3、，够的热水倒入足，20分钟中火烧，0分钟摆布改小火炖4，炖煮20分钟放入土豆继续，味加盐调味依个生齿，汁至稀薄即可最初大火收。

　　2勺生抽3、插手，老抽1勺，蚝油1勺，白糖1勺，许盐少，匀至入味翻炒均，炒平均即可撒上葱花翻。

　　中插手2勺生抽1、调料汁：碗，老抽1勺，蚝油1勺，番茄酱1勺，白糖半勺，许盐少，淀粉1勺，拌平均备用半碗水搅。

　　豆别离切块备用2、洋葱番茄土。油烧热锅中放，炒煸一下下牛腩，皮八角山楂放入香叶桂，、1勺老抽翻炒平均上色加1勺生抽、1勺料酒，葱番茄插手洋，勺番茄酱翻炒平均加1勺白糖、2。

　　别洗净提前浸泡一夜1、糯米和杂粮分，水分沥干，半和泡好的杂粮夹杂将泡好的糯米取一。

　　去皮切块3、番茄，留油锅中，炒至出汁放入番茄，好的茄子插手煎，平均翻炒，的酱汁大火煮开接着倒入调好，至浓稠即可倒入米饭煮。

　　对半剪开去核3、红枣洗净，碗（不要太深预备一个大，蒸熟）刷油否则不容易，干铺在碗的底部红枣、莲子葡萄，层红糖撒一，糯米压平整铺上一层，一层红糖继续撒，整后继续撒一层红糖再铺一层杂粮米压平，米压紧实撒上红糖最上层再铺一层糯，（由于米是提前泡过煮过的加水跟糯米持平就能够了，加良多水)所以不消。

　　中留油2、锅，腿丁翻炒1分钟摆布倒入胡萝卜丁和火，入鸡蛋然后倒，平均翻炒，入米饭接着倒，至米饭粒粒分明继续翻炒平均。