度引见据百，的养分价值很高土豆（马铃薯），伟大的食物之一被誉为世界上最。富的维生素它含有丰，物质矿，和木质素优良淀粉，“第二面包”被称作人类的。、大白菜的3倍、西红柿的4倍其所含的维生素是胡萝卜的2倍，量为蔬菜之最维生素C的含。业部统计据美国农，费土豆125磅美国人均每年消，灭一个中型土豆相当于一天消，量最高的蔬菜是美国消费。美国在，来做土豆土壤豆凡是用，豆丝土，土豆烤，和薯片炸薯条。餐（Side Dish)土豆泥在西餐中次要作为配。呢？土豆泥做法很简单如何做土豆泥最好吃，里煮熟先在水，压成泥然后，黄油插手，油奶，等拌匀而成盐和胡椒粉。过不，做好也不容易要把土豆泥。1000条最新最好的菜谱”按照美国试验厨房出书的“，土豆泥要润滑真正好吃的，致细，软松。配餐作为，立得起来还要能。豆放入锅里1. 把土，盖土豆加水覆，豆约2厘米水面至土。锅子加热。Min_海外人生（来历：美食博客）